Telegram Group & Telegram Channel
📌Запеканка из кабачков с грибами
#второе

Это моя любимая запеканка на ужин или обед как второе. Очень быстро готовлю, без запекания 17 мин. Удобно поставить и уйти погулять на час☺️

Ингредиенты

💫Кабачок — 1 большой или 2 маленьких
💫Морковь — 1 средняя шт
💫Лук репчатый — 1 шт
💫Картофель — 1 большая шт
💫Мука или манка — 4-6 ст л
💫Яйцо — 2 шт
💫Шампиньоны — 5-6 шт средних
💫Соль, перец по вкусу
💫Масло для смазывания формы

Приготовление

1️⃣Кабачок, морковь и картофель почистить и натереть на крупной терке. Лук мелко покрошить. Все перемешать.

2️⃣Добавить манку, муку или детскую кашу (у меня овсяная или рисовая) и яйца. Все перемешать хорошо. Посолить и поперчить.

3️⃣Смазать форму (у меня круглая ~ 1,5 л) и выложить туда примерно треть массы.

4️⃣Порезать грибы тонкими пластиками и выложить слоем поверх овощной массы. Сверху распределить остальную массу и поставить на 60-70 мин в духовку при 180-190 С

5️⃣Подавать со сметаной или любимым соусом.

❤️‍🔥Приятного аппетита!

Это канал Овощи-фрукты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/veganskoe/88
Create:
Last Update:

📌Запеканка из кабачков с грибами
#второе

Это моя любимая запеканка на ужин или обед как второе. Очень быстро готовлю, без запекания 17 мин. Удобно поставить и уйти погулять на час☺️

Ингредиенты

💫Кабачок — 1 большой или 2 маленьких
💫Морковь — 1 средняя шт
💫Лук репчатый — 1 шт
💫Картофель — 1 большая шт
💫Мука или манка — 4-6 ст л
💫Яйцо — 2 шт
💫Шампиньоны — 5-6 шт средних
💫Соль, перец по вкусу
💫Масло для смазывания формы

Приготовление

1️⃣Кабачок, морковь и картофель почистить и натереть на крупной терке. Лук мелко покрошить. Все перемешать.

2️⃣Добавить манку, муку или детскую кашу (у меня овсяная или рисовая) и яйца. Все перемешать хорошо. Посолить и поперчить.

3️⃣Смазать форму (у меня круглая ~ 1,5 л) и выложить туда примерно треть массы.

4️⃣Порезать грибы тонкими пластиками и выложить слоем поверх овощной массы. Сверху распределить остальную массу и поставить на 60-70 мин в духовку при 180-190 С

5️⃣Подавать со сметаной или любимым соусом.

❤️‍🔥Приятного аппетита!

Это канал Овощи-фрукты

BY Овощи-фрукты




Share with your friend now:
group-telegram.com/veganskoe/88

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

NEWS "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram.
from ca


Telegram Овощи-фрукты
FROM American