Меж тем несколько людей взяло себе Карманного терапевта, это курс подешевле, но не менее важный.
Карманный терапевт — это короткий курс для самостоятельной работы, созданный на основах современной методики рационально-эмотивно-поведенческой терапии, который поможет вам:
• продумать план действий в патовой ситуации • разобраться с яркими и противоречивыми эмоциями • проработать тревожные мысли, мешающие вам двигаться вперед и жить счастливо
Содержание:
1. В каких ситуациях нужен этот курс? 2. Пишем дано и доказать на психологическом 3. Путь из точки А в точку Б 4. Работа с ситуацией 5. Эмоции и мысли в модели РЭПТ 6. Рациональные убеждения и когнитивные искажения 7. Изменение реагирования и паттернов 8. Итог
Меж тем несколько людей взяло себе Карманного терапевта, это курс подешевле, но не менее важный.
Карманный терапевт — это короткий курс для самостоятельной работы, созданный на основах современной методики рационально-эмотивно-поведенческой терапии, который поможет вам:
• продумать план действий в патовой ситуации • разобраться с яркими и противоречивыми эмоциями • проработать тревожные мысли, мешающие вам двигаться вперед и жить счастливо
Содержание:
1. В каких ситуациях нужен этот курс? 2. Пишем дано и доказать на психологическом 3. Путь из точки А в точку Б 4. Работа с ситуацией 5. Эмоции и мысли в модели РЭПТ 6. Рациональные убеждения и когнитивные искажения 7. Изменение реагирования и паттернов 8. Итог
Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30.
from ca
