Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/catrina_psy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Про РПП, тело, жизнь | Telegram Webview: catrina_psy/169 -
Мы часто бегаем за какими-то цифрами, не замечая этого.
Цифра на весах, количество подписчиков, выполнение целей, которые чаще всего выражаются именно в цифрах. Но как это влияет на нас? Мы составляем список задач на неделю или месяц:
• Провести 5 тренировок
• Потерять 2 кг
• Выпить два литра воды
• Написать 5 постов и т. д.
Я сама не заметила, как начала думать, что до Нового года мне нужно достичь 200 подписчиков в моем телеграм-канале. И вот уже непроизвольно начинаю расстраиваться, что к середине декабря их нет.
К чему приводят эти дедлайны?
✖️Ни к чему, кроме самокритики. Мы считаем, что если будем жестко ставить себе цели, «плеть себя» за невыполнение, то обязательно достигнем чего-то великого.
✔️Но это не так. Сострадание и доброта к себе — вот что действительно мотивирует.
💓Я поддержу себя в любом случае, даже если все отпишутся от меня сегодня, даже если мне не удастся достичь задуманного или я потерплю неудачу. Я поддержу себя, потому что это и есть настоящий источник силы, который взращивает в себе энергию и ресурсы, с которыми я могу идти дальше 💿
Мы часто бегаем за какими-то цифрами, не замечая этого.
Цифра на весах, количество подписчиков, выполнение целей, которые чаще всего выражаются именно в цифрах. Но как это влияет на нас? Мы составляем список задач на неделю или месяц:
• Провести 5 тренировок
• Потерять 2 кг
• Выпить два литра воды
• Написать 5 постов и т. д.
Я сама не заметила, как начала думать, что до Нового года мне нужно достичь 200 подписчиков в моем телеграм-канале. И вот уже непроизвольно начинаю расстраиваться, что к середине декабря их нет.
К чему приводят эти дедлайны?
✖️Ни к чему, кроме самокритики. Мы считаем, что если будем жестко ставить себе цели, «плеть себя» за невыполнение, то обязательно достигнем чего-то великого.
✔️Но это не так. Сострадание и доброта к себе — вот что действительно мотивирует.
💓Я поддержу себя в любом случае, даже если все отпишутся от меня сегодня, даже если мне не удастся достичь задуманного или я потерплю неудачу. Я поддержу себя, потому что это и есть настоящий источник силы, который взращивает в себе энергию и ресурсы, с которыми я могу идти дальше 💿
BY Про РПП, тело, жизнь
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from us
