group-telegram.com/chalovachannel/1040
Last Update:
КРАСИВАЯ ЕДА ЛУЧШЕ УСВАИВАЕТСЯ
бОльшая часть ферментов для пищеварения вырабатывается ДО старта приема пищи в момент визуального, обонятельного контакта с едой
те, когда мы видим аппетитную, красиво оформленную еду, мозг отправляет сигнал к выработке ферментов и соляной кислоты, мол «всем приготовиться к активной работе, щас прилетит пищевой комок!»
А если быстро едим на ходу/из пластикового контейнера/с глазами в телефоне, за компом?
⤵️ тогда мозг занят потреблением контента, а не еды, те НЕ дает сигналов для старта выработки ферментов и соляной кислоты;
⤵️ без нужного кол-ва ферментов и кислоты куски еды не расщипляются;
⤵️ крупные кусочки пищи повреждают слизистую кишечника (отсюда те же аллергии), начинают залеживаться и гнить в отделах жкт;
⤵️ а это идеальная пища для патогенной микрофлоры;
⤵️ отсюда синдромы избыточного бактериального, грибкового роста (вздутие, отрыжка, тяжесть, проблемы по стулом и прочие невзгоды)
⤵️ еще неусвоенная еда подгружает систему детоксикации: больше усталости, отеков, проблем с кожей и тд
🌱ИТОГО:
красивая еда в спокойной обстановке = ваше внимание, фокусировка на приеме пище = выработка ферментов и соляной кислоты для пищеварения = усвоение еды = меньше проблем с жкт = больше энергии, меньше отеков, высыпаний на коже и прочего недобра
понятно объясняю?)
❤️ да
👍 есть вопросы
🔥 все еще сложно
вопросы давайте в комменты – будем разбираться
BY Белка в колесе баланса
Share with your friend now:
group-telegram.com/chalovachannel/1040