Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!
🍔Сбалансированно питаться. (Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ).
❤️Поддерживать вес в норме. (При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок).
🧠Заботиться о психическом комфорте. (Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).
🫁Отказаться от вредных привычек. (Это важная мера профилактики мужского бесплодия).
Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!
🍔Сбалансированно питаться. (Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ).
❤️Поддерживать вес в норме. (При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок).
🧠Заботиться о психическом комфорте. (Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).
🫁Отказаться от вредных привычек. (Это важная мера профилактики мужского бесплодия).
Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai.
from us
