Апатия после праздников: как пережить январскую тоску🤷♀
Аня очень ждала Новый год. Застолье, подарки, салюты, красивое платье. Обязательная программа с друзьями:«Царица» в караоке и загадывание того самого желания после боя курантов. А самое главное — предвкушение чуда.
Но вот подарки подарены, шампанское выпито, новогодняя ночь прошла.
Январские выходные быстро пролетели, а за ними пришло страшное — серые рабочие будни.
Ещё вчера весёлая Аня впадает в апатию 😭
Знакомая история?
В карточках выше рассказываем, почему так происходит, и какую терапию можно назначить самому себе.
Апатия после праздников: как пережить январскую тоску🤷♀
Аня очень ждала Новый год. Застолье, подарки, салюты, красивое платье. Обязательная программа с друзьями:«Царица» в караоке и загадывание того самого желания после боя курантов. А самое главное — предвкушение чуда.
Но вот подарки подарены, шампанское выпито, новогодняя ночь прошла.
Январские выходные быстро пролетели, а за ними пришло страшное — серые рабочие будни.
Ещё вчера весёлая Аня впадает в апатию 😭
Знакомая история?
В карточках выше рассказываем, почему так происходит, и какую терапию можно назначить самому себе.
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from cn
