Telegram Group & Telegram Channel
Всем доброе утро🥰
Говорили с вами на этой неделе про правильное питание и я к вам с рецептом #ПП запеканки🤤
Правильное питание может быть вкусным. (А еще эту запеканку можно малышам, если убрать сахар😉)

ЗАПЕКАНКА С СУХОФРУКТАМИ ❤️
(можно заменить на ягоды или испечь без добавок, все равно будет вкусно 💯)

Готовлю эту запеканку уже 7 лет! Получается всегда😋

Ингредиенты:
▪️Творог 2 пачки (брикетный)
▪️Яйцо 3 шт
▪️Сахар 4-5 ст.ложек (не пп вариант) или фитпарад 4-5 пакетиков
▪️Сметана 2ст.л
▪️Крахмал кукурузный 2 ст.л
▪️Разрыхлитель 0,5 ч.л.
▪️Ванилин
▪️сухофрукты 150 гр

Приготовление:
1️⃣ Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем до пиков.

2️⃣ Творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин,разрыхлитель перемешиваем блендером до однородности. Добавляем белки. Перемешиваем ещё раз.

3️⃣ Сухофрукты предварительно заливаем кипятком минут на 5-10. Потом нарезаем мелко и добавляем в творожную массу.

4️⃣ Выпекаем при 180 С 35 минут. Кушать лучше охлаждённой!

Приятного аппетита 🤍
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Mom_Unity/363
Create:
Last Update:

Всем доброе утро🥰
Говорили с вами на этой неделе про правильное питание и я к вам с рецептом #ПП запеканки🤤
Правильное питание может быть вкусным. (А еще эту запеканку можно малышам, если убрать сахар😉)

ЗАПЕКАНКА С СУХОФРУКТАМИ ❤️
(можно заменить на ягоды или испечь без добавок, все равно будет вкусно 💯)

Готовлю эту запеканку уже 7 лет! Получается всегда😋

Ингредиенты:
▪️Творог 2 пачки (брикетный)
▪️Яйцо 3 шт
▪️Сахар 4-5 ст.ложек (не пп вариант) или фитпарад 4-5 пакетиков
▪️Сметана 2ст.л
▪️Крахмал кукурузный 2 ст.л
▪️Разрыхлитель 0,5 ч.л.
▪️Ванилин
▪️сухофрукты 150 гр

Приготовление:
1️⃣ Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем до пиков.

2️⃣ Творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин,разрыхлитель перемешиваем блендером до однородности. Добавляем белки. Перемешиваем ещё раз.

3️⃣ Сухофрукты предварительно заливаем кипятком минут на 5-10. Потом нарезаем мелко и добавляем в творожную массу.

4️⃣ Выпекаем при 180 С 35 минут. Кушать лучше охлаждённой!

Приятного аппетита 🤍
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
🉑☢️☣️📴📳

BY Мать, играть, спать


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/363

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from cn


Telegram Мать, играть, спать
FROM American