Нарядили Ёлку 🎄 и в такой атмосфере делала йогу 💪🏼
Я продолжаю регулярно заниматься , в этом месяце не получается заниматься каждый день , тк у меня переодически стала болеть голова , в области веска , я думаю это из-за давления 🆘 кажется я старею 🔥
Но йога для меня спасение , не сойти с ума в декрете .Ведь йога не только про физическое здоровье , но и про внутреннее состояние ,для меня это было открытие 🩷Макар сейчас ооочень требует моего внимания , высасывает все силы и всю энергию .
Нарядили Ёлку 🎄 и в такой атмосфере делала йогу 💪🏼
Я продолжаю регулярно заниматься , в этом месяце не получается заниматься каждый день , тк у меня переодически стала болеть голова , в области веска , я думаю это из-за давления 🆘 кажется я старею 🔥
Но йога для меня спасение , не сойти с ума в декрете .Ведь йога не только про физическое здоровье , но и про внутреннее состояние ,для меня это было открытие 🩷Макар сейчас ооочень требует моего внимания , высасывает все силы и всю энергию .
Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from cn
