Зарисовка №42 от 05.12.24 Сон, сладкий сон. Засыпаю, едва коснувшись подушки. А вы так можете? На воле я не могла, а в ночь на понедельник часто не могла уснуть совсем. А тут уже несколько месяцев засыпаю моментально. "разложение мозга" (brain rot) - это слово года по версии Оксфордского словаря. Означает "предполагаемое ухудшение психического или интеллектуального состояния человека, в результате чрезмерного потребления материалов (в особенности онлайн-контента), который считается тривиальным или не требует усилий ". Сейчас я лишена любого контента и стала делать так! Каждый день в 20.00 я прекращаю любую деятельность, связанную с усилиями на мозг: не пытаюсь разобраться в уголовном деле, не читаю судебную практику, и зарисовок не пишу. А делаю только то, что расслабляет меня - рисую, смотрю фильмы (иногда), танцую под МузТВ, стираю, смотрю башкирские новости в 21.10, а за 30 минут до отбоя каждый вечер отгадываю 3-4 кроссворда.
Зарисовка №42 от 05.12.24 Сон, сладкий сон. Засыпаю, едва коснувшись подушки. А вы так можете? На воле я не могла, а в ночь на понедельник часто не могла уснуть совсем. А тут уже несколько месяцев засыпаю моментально. "разложение мозга" (brain rot) - это слово года по версии Оксфордского словаря. Означает "предполагаемое ухудшение психического или интеллектуального состояния человека, в результате чрезмерного потребления материалов (в особенности онлайн-контента), который считается тривиальным или не требует усилий ". Сейчас я лишена любого контента и стала делать так! Каждый день в 20.00 я прекращаю любую деятельность, связанную с усилиями на мозг: не пытаюсь разобраться в уголовном деле, не читаю судебную практику, и зарисовок не пишу. А делаю только то, что расслабляет меня - рисую, смотрю фильмы (иногда), танцую под МузТВ, стираю, смотрю башкирские новости в 21.10, а за 30 минут до отбоя каждый вечер отгадываю 3-4 кроссворда.
In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world.
from cn
