Telegram Group & Telegram Channel
Адвент-календарь здоровых привычек

21 декабря – привычка N21: расширяйте рацион, пробуйте что-то новое

Можно зацикливаться на любимых блюдах, которые всегда радуют, но со временем это может стать скучным.

Даже самые излюбленные рецепты и продукты приедаются. Плюс, не перестану повторять, что питание должно быть разнообразным.

Ученые доказали, что новые вкусы способствуют развитию нейронных связей в нашем мозге. Открывая для себя новые блюда, мы не только обогащаем свой рацион, но и наполняем жизнь яркими эмоциями.

Пища — это не просто источник энергии, но и источник радости и гармонии.

Задание на сегодня: попробуйте новый продукт или приготовьте незнакомое блюдо.

Поделитесь фотографиями или впечатлениями — будем вдохновлять друг друга на кулинарные эксперименты.

А я вам покажу подборку блюд из ресторана IKRA. Были почти год назад, а до сих пор очень тёплые и вкусные воспоминания



group-telegram.com/PushkinaLe/973
Create:
Last Update:

Адвент-календарь здоровых привычек

21 декабря – привычка N21: расширяйте рацион, пробуйте что-то новое

Можно зацикливаться на любимых блюдах, которые всегда радуют, но со временем это может стать скучным.

Даже самые излюбленные рецепты и продукты приедаются. Плюс, не перестану повторять, что питание должно быть разнообразным.

Ученые доказали, что новые вкусы способствуют развитию нейронных связей в нашем мозге. Открывая для себя новые блюда, мы не только обогащаем свой рацион, но и наполняем жизнь яркими эмоциями.

Пища — это не просто источник энергии, но и источник радости и гармонии.

Задание на сегодня: попробуйте новый продукт или приготовьте незнакомое блюдо.

Поделитесь фотографиями или впечатлениями — будем вдохновлять друг друга на кулинарные эксперименты.

А я вам покажу подборку блюд из ресторана IKRA. Были почти год назад, а до сих пор очень тёплые и вкусные воспоминания

BY Живёт со вкусом












Share with your friend now:
group-telegram.com/PushkinaLe/973

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from cn


Telegram Живёт со вкусом
FROM American