100 g Cashewkerne (am besten über Nacht eingelegt, vor allem wenn du keinen leistungsstarken Mixer hast, Sonnenblumenkerne gehen auch) 50 g Bärlauch 5 EL Öl (ich verwende Olivenöl und Sesamöl gemixt) 20 ml Zitronensaft ½ TL Salz (oder mehr, je nach Geschmack)
Einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und solange pürieren, bis eine sämige Masse entsteht. Am besten schmeckt der gesunde Aufstrich gekühlt.
Ihr könnt hier alle Kräuter, je nach Jahreszeit, verwenden. Auch Gemüsereste wie Blumenkohl, Brokkoli ... könnt ihr so weiter verwenden.
100 g Cashewkerne (am besten über Nacht eingelegt, vor allem wenn du keinen leistungsstarken Mixer hast, Sonnenblumenkerne gehen auch) 50 g Bärlauch 5 EL Öl (ich verwende Olivenöl und Sesamöl gemixt) 20 ml Zitronensaft ½ TL Salz (oder mehr, je nach Geschmack)
Einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und solange pürieren, bis eine sämige Masse entsteht. Am besten schmeckt der gesunde Aufstrich gekühlt.
Ihr könnt hier alle Kräuter, je nach Jahreszeit, verwenden. Auch Gemüsereste wie Blumenkohl, Brokkoli ... könnt ihr so weiter verwenden.
The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels.
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