Вы не ждали, а я вдохновилась вашей обратной связью и решила снять новую неделю зарядок. Инвентарь и коврик не нужны, комплексы будут короткими (5-7 минут), простыми, и для тех, кто постоянно занимается со мной, многие упражнения будут знакомыми. Цель этих разминок - взбодриться после сна и настроить себя на новый день.
Эта зарядка для завтрашнего утра ☀️ Если выполните, ставьте + в комментариях 💘
Вы не ждали, а я вдохновилась вашей обратной связью и решила снять новую неделю зарядок. Инвентарь и коврик не нужны, комплексы будут короткими (5-7 минут), простыми, и для тех, кто постоянно занимается со мной, многие упражнения будут знакомыми. Цель этих разминок - взбодриться после сна и настроить себя на новый день.
Эта зарядка для завтрашнего утра ☀️ Если выполните, ставьте + в комментариях 💘
BY Stretch Aesthetics
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. NEWS As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from cn
