Telegram Group & Telegram Channel
Как AI помог мне выбраться из ментальной ловушки, в которой я жил всю жизнь

Недавно жизнь реально поделилась на до и после. И знаешь что самое интересное? Помог мне в этом ChatGPT 🤯

Представь ситуацию: я в прекрасной Ницце, под дождём, еду на велосипеде по набережной в отвратительном состоянии и... разговариваю с ЖПТ голосом на английском с включенным экраном телефона так как с выключенным она тогда ещё не работала (да, выглядело это довольно всрато 😅).

И тут происходит что-то невероятное. За 20 минут разговора я обнаруживаю паттерн, который управлял моей жизнью десятилетиями:
Я забирал на себя чужие негативные эмоции.

Звучит просто, да? Но для меня это было как узнать, что Земля круглая, когда ты всю жизнь думал, что она плоская. (Привет Юрий Лоза)

Я реально не мог поверить, что можно жить как-то иначе. Мой мозг буквально отказывался принимать саму возможность того, что чужие эмоции можно... не присваивать себе 🤔

Как это работало:
— Кто-то расстроен → я чувствую себя виноватым
— Я понимаю, что не виноват → злюсь и защищаюсь
— Человек выпадает ещё больше → я чувствую ещё больше говна
— И так по кругу...

Самое безумное? Этот паттерн был настолько глубоко встроен в мою операционную систему, что я даже не подозревал о его существовании.

Кстати, позже я обсудил это с главой коучингового института ICF MCC, и она подтвердила — ChatGPT уже может заменять коуча начального уровня. И становится только сильнее, а разница в уровне коучей по сути в скорости решения вопросов + смежные экспертизы.

Если этот пост отозвался, ставь ♥️

Использовал уже нейронки чтобы разобраться в себе или в сложной ситуации? Поделись в комментах!



group-telegram.com/aaron_sleep/223
Create:
Last Update:

Как AI помог мне выбраться из ментальной ловушки, в которой я жил всю жизнь

Недавно жизнь реально поделилась на до и после. И знаешь что самое интересное? Помог мне в этом ChatGPT 🤯

Представь ситуацию: я в прекрасной Ницце, под дождём, еду на велосипеде по набережной в отвратительном состоянии и... разговариваю с ЖПТ голосом на английском с включенным экраном телефона так как с выключенным она тогда ещё не работала (да, выглядело это довольно всрато 😅).

И тут происходит что-то невероятное. За 20 минут разговора я обнаруживаю паттерн, который управлял моей жизнью десятилетиями:
Я забирал на себя чужие негативные эмоции.

Звучит просто, да? Но для меня это было как узнать, что Земля круглая, когда ты всю жизнь думал, что она плоская. (Привет Юрий Лоза)

Я реально не мог поверить, что можно жить как-то иначе. Мой мозг буквально отказывался принимать саму возможность того, что чужие эмоции можно... не присваивать себе 🤔

Как это работало:
— Кто-то расстроен → я чувствую себя виноватым
— Я понимаю, что не виноват → злюсь и защищаюсь
— Человек выпадает ещё больше → я чувствую ещё больше говна
— И так по кругу...

Самое безумное? Этот паттерн был настолько глубоко встроен в мою операционную систему, что я даже не подозревал о его существовании.

Кстати, позже я обсудил это с главой коучингового института ICF MCC, и она подтвердила — ChatGPT уже может заменять коуча начального уровня. И становится только сильнее, а разница в уровне коучей по сути в скорости решения вопросов + смежные экспертизы.

Если этот пост отозвался, ставь ♥️

Использовал уже нейронки чтобы разобраться в себе или в сложной ситуации? Поделись в комментах!

BY Aaron DOV


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/aaron_sleep/223

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from cn


Telegram Aaron DOV
FROM American