Telegram Group & Telegram Channel
Рыба в молочно-сметанном соусе 🐟

▫️Ингредиенты:
Филе рыбы (любой) - 500 г Молоко - 1,5 стакана
Сметана - 100 г
Луковица - 1 небольшая
Масло растительное - для жарки
Мука для обжаривания рыбы + для соуса - 1 ст. л.
Соль (лучше адыгейская), шамбала - по вкусу

Порционные куски рыбы обжарить в масле. Обжарить лук, добавить муку, прогреть. Залить молоком, перемешать, выложить рыбу в форму для запекания, смазать её сметаной, слегка посолить, посыпать шамбалой.

Запекать при 180 минут 25 до лёгкой корочки. Блюдо вкусное и горячее, и холодное❤️

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/abubumama/613
Create:
Last Update:

Рыба в молочно-сметанном соусе 🐟

▫️Ингредиенты:
Филе рыбы (любой) - 500 г Молоко - 1,5 стакана
Сметана - 100 г
Луковица - 1 небольшая
Масло растительное - для жарки
Мука для обжаривания рыбы + для соуса - 1 ст. л.
Соль (лучше адыгейская), шамбала - по вкусу

Порционные куски рыбы обжарить в масле. Обжарить лук, добавить муку, прогреть. Залить молоком, перемешать, выложить рыбу в форму для запекания, смазать её сметаной, слегка посолить, посыпать шамбалой.

Запекать при 180 минут 25 до лёгкой корочки. Блюдо вкусное и горячее, и холодное❤️

#рецепты

BY Абубу





Share with your friend now:
group-telegram.com/abubumama/613

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from cn


Telegram Абубу
FROM American