Как жить после 40?

Одно из лучших дел, что я сделала для себя в начале года - отписалась от сообществ, которые меня триггерили на сравнение и достигаторство - сколько там постов, сколько комментов, достаточно ли хорошо я веду блог. Долгое время мне казалось, что это создает здоровое чувство конкуренции и стимул.

Но в какой-то момент поймала себя на том, что это ненормально - каждый день ходить по другим площадкам, наблюдая, о чем они написали и на сколько подписчиков выросли, и сделала ли что-то в этом направлении я. Это как идти по дороге и все время оглядываться.
Зачем это? Отписалась, живу без сравнения. Полегчало.

Недавно в комментариях обсуждали - а что делать, если общение вызывает чувство, что я неполноценная? И те, другие люди, вроде неплохие, просто между нами слишком велика разница в уровне жизни.

Мое мнение - надо завязывать с таким общением. Если общение вместо приятных эмоций, вдохновения, равноценного обмена вызывает в человеке негативные эмоции, ценность его автоматически встремится к нулю.

Кстати, встречала у уважаемой мной Светланы Ильиной, что часто это миф, что окружение уровнем выше и тебя тянет за собой вверх. Смысл иметь такое окружение есть только в случае, если эти более ресурсные люди реально тебе помогают - информацией, полезными связями, ценными рекомендациями, деньгами и тп. А если они вызывают только зависть и стимулируют неоправданно высокие расходы и необдуманные поступки (чтобы соответствовать), от этого лишь вред. Это не переход на ступеньку выше, это путь в долговую яму.

Еще немного в другом ракурсе. Встречала такое правило - в сообществах женщин, которые делают ЭКО, принято, что забеременевшие женщины выходят из них. Потому что хотя остальные участницы и рады за них, но выносить удачу другой на фоне своих бесплодных попыток (а эффективность ЭКО очень далека от 100%), может быть тяжело и травматично. Очень бережный к переживающим репродуктивные трудности женщинам подход.

То есть не надо думать, что это я такая плохая завистливая, не могу порадоваться за других, как у них все хорошо. Да, нам с детства внушены эти заоблачные моральные высоты - не завидуй, не возжелай благ ближней своей, будь скромнее, умей разделить радость подруги и прочее.

Но зрелость как раз в том, чтобы осознать ограниченность своих эмоциональных возможностей - да, я человек, у меня есть слабости. И если уж не получается легко переносить чью-то радость, везение, благополучие, надо свернуть это общение. Это нормально, а мазохизм в формате "страшно завидую, но делаю вид, что рада за нее" - вот это нездоровая фигня.

Предвижу тезис, что зависть нужна, чтобы показать нам, чего хотим мы сами. Да, это так. Но само понимание желаний не приближает нас к их достижению, и очень многие вещи остаются недоступными по ряду обьективных причин. А перманентная зависть и чувство, что я не дотягиваю до других, просто пожирают силы.

Как жить после 40?

www.group-telegram.com/cn/after40yo.com/2349

7.3K viewsedited  Jan 14 at 06:51

Одно из лучших дел, что я сделала для себя в начале года - отписалась от сообществ, которые меня триггерили на сравнение и достигаторство - сколько там постов, сколько комментов, достаточно ли хорошо я веду блог. Долгое время мне казалось, что это создает здоровое чувство конкуренции и стимул.

Но в какой-то момент поймала себя на том, что это ненормально - каждый день ходить по другим площадкам, наблюдая, о чем они написали и на сколько подписчиков выросли, и сделала ли что-то в этом направлении я. Это как идти по дороге и все время оглядываться.
Зачем это? Отписалась, живу без сравнения. Полегчало.

Недавно в комментариях обсуждали - а что делать, если общение вызывает чувство, что я неполноценная? И те, другие люди, вроде неплохие, просто между нами слишком велика разница в уровне жизни.

Мое мнение - надо завязывать с таким общением. Если общение вместо приятных эмоций, вдохновения, равноценного обмена вызывает в человеке негативные эмоции, ценность его автоматически встремится к нулю.

Кстати, встречала у уважаемой мной Светланы Ильиной, что часто это миф, что окружение уровнем выше и тебя тянет за собой вверх. Смысл иметь такое окружение есть только в случае, если эти более ресурсные люди реально тебе помогают - информацией, полезными связями, ценными рекомендациями, деньгами и тп. А если они вызывают только зависть и стимулируют неоправданно высокие расходы и необдуманные поступки (чтобы соответствовать), от этого лишь вред. Это не переход на ступеньку выше, это путь в долговую яму.

Еще немного в другом ракурсе. Встречала такое правило - в сообществах женщин, которые делают ЭКО, принято, что забеременевшие женщины выходят из них. Потому что хотя остальные участницы и рады за них, но выносить удачу другой на фоне своих бесплодных попыток (а эффективность ЭКО очень далека от 100%), может быть тяжело и травматично. Очень бережный к переживающим репродуктивные трудности женщинам подход.

То есть не надо думать, что это я такая плохая завистливая, не могу порадоваться за других, как у них все хорошо. Да, нам с детства внушены эти заоблачные моральные высоты - не завидуй, не возжелай благ ближней своей, будь скромнее, умей разделить радость подруги и прочее.

Но зрелость как раз в том, чтобы осознать ограниченность своих эмоциональных возможностей - да, я человек, у меня есть слабости. И если уж не получается легко переносить чью-то радость, везение, благополучие, надо свернуть это общение. Это нормально, а мазохизм в формате "страшно завидую, но делаю вид, что рада за нее" - вот это нездоровая фигня.

Предвижу тезис, что зависть нужна, чтобы показать нам, чего хотим мы сами. Да, это так. Но само понимание желаний не приближает нас к их достижению, и очень многие вещи остаются недоступными по ряду обьективных причин. А перманентная зависть и чувство, что я не дотягиваю до других, просто пожирают силы.

Как жить после 40?

BY Как жить после 40?