Annacooks | детские веган рецепты | Telegram Webview: annacooksdiary/1889 -

Telegram Group & Telegram Channel

Annacooks | детские веган рецепты

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ПРОТЕИНОМ (ВЕГАН)
⠀
⠀ Без глютена, подсластителей (но можете добавлять) с высоким содержанием белка и железа, благодаря натуральному протеину и зелёной гречке.

В составе этого протеина только один ингредиент, нет никаких добавок, поэтому подойдёт в том числе детям.

⠀ ⠀ 👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
⠀ ▪️90г зелёной гречки (вес сухой)
⠀ ▪️45г тыквенного протеина (ссылка на ВБ)
⠀ ▪️100г банана
⠀ ▪️140г растительного молока
⠀ ▪️1/2ч.л. соды + лимонный сок

1️⃣ Замочите на ночь зелёную гречку, утром хорошо промойте несколько раз, слейте воду и высыпьте в миску.
2️⃣ Добавьте все остальные ингредиенты, измельчите погружным блендером очень тщательно до гладкой конситстенции.
3️⃣ Добавьте в смесь соду с лимонным соком, перемещаете.
4️⃣ Выпекайте оладьи с двух сторон (я не смазываю маслом) под крышкой. Дайте им немного остыть, чтобы они «дошли».
5️⃣ Можно смазывать сверху любым урбечем, подавать с ягодным пюре или ягодами.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/cn/annacooksdiary.com/1889

6.9K viewsJun 5, 2023 at 11:34

group-telegram.com/annacooksdiary/1889

Create: 2023-06-05
Last Update: 2025-03-01 13:08:27

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ПРОТЕИНОМ (ВЕГАН)
⠀
⠀ Без глютена, подсластителей (но можете добавлять) с высоким содержанием белка и железа, благодаря натуральному протеину и зелёной гречке.

В составе этого протеина только один ингредиент, нет никаких добавок, поэтому подойдёт в том числе детям.

⠀ ⠀ 👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
⠀ ▪️90г зелёной гречки (вес сухой)
⠀ ▪️45г тыквенного протеина (ссылка на ВБ)
⠀ ▪️100г банана
⠀ ▪️140г растительного молока
⠀ ▪️1/2ч.л. соды + лимонный сок

1️⃣ Замочите на ночь зелёную гречку, утром хорошо промойте несколько раз, слейте воду и высыпьте в миску.
2️⃣ Добавьте все остальные ингредиенты, измельчите погружным блендером очень тщательно до гладкой конситстенции.
3️⃣ Добавьте в смесь соду с лимонным соком, перемещаете.
4️⃣ Выпекайте оладьи с двух сторон (я не смазываю маслом) под крышкой. Дайте им немного остыть, чтобы они «дошли».
5️⃣ Можно смазывать сверху любым урбечем, подавать с ягодным пюре или ягодами.

BY Annacooks | детские веган рецепты

Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1889

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-01|

The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones.
from cn

Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American