Annacooks | детские веган рецепты | Telegram Webview: annacooksdiary/2292 -

Telegram Group & Telegram Channel

Annacooks | детские веган рецепты

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Сегодняшний рацион в садике.

Так как в иг часто спрашивают, тут тоже на всякий случай скажу - мы ходим в частный садик, где разрешена еда с собой.

Самая быстрая каша в мире, притом не бесполезная, а богатая белком, кальцием и омега -3 :)

Замочить в растительном молоке (у меня кокосовое + вода) овсяные б/г хлопья с семенами чиа (они богаты белком, кальцием, омега -3), с утра выложить в сотейник, добавить водички и поварить пару минут.
Добавить по желанию размятый банан, ядра конопли (для доп. источника белка, железа, омега -3).
Готово!

☑️ Завтрак в садик:
⠀ ▪️овсяная каша с чиа, ядрами конопли, бананом
⠀ ▪️ вишня, ежевика (замороженные)
⠀ ▪️ кекс безглютеновый с морковкой
⠀
☑️ обед:
⠀ ▪️гречка с песто
⠀ ▪️тофу шелковый, хумус с гренками
⠀ ▪️авокадо, перец рамиро, морковка

☑️ На ужин:
будет супчик из щавеля, который мы заберём из садика плюс дополнительно сваренный нут с паприкой ☺️

Много вариантов детских блюд в моих сборниках на сайте: annacooks.ru

www.group-telegram.com/cn/annacooksdiary.com/2292

4.0K viewsOct 24, 2023 at 18:13

group-telegram.com/annacooksdiary/2292

Create: 2023-10-24
Last Update: 2025-03-01 11:00:27

Сегодняшний рацион в садике.

Так как в иг часто спрашивают, тут тоже на всякий случай скажу - мы ходим в частный садик, где разрешена еда с собой.

Самая быстрая каша в мире, притом не бесполезная, а богатая белком, кальцием и омега -3 :)

Замочить в растительном молоке (у меня кокосовое + вода) овсяные б/г хлопья с семенами чиа (они богаты белком, кальцием, омега -3), с утра выложить в сотейник, добавить водички и поварить пару минут.
Добавить по желанию размятый банан, ядра конопли (для доп. источника белка, железа, омега -3).
Готово!

☑️ Завтрак в садик:
⠀ ▪️овсяная каша с чиа, ядрами конопли, бананом
⠀ ▪️ вишня, ежевика (замороженные)
⠀ ▪️ кекс безглютеновый с морковкой
⠀
☑️ обед:
⠀ ▪️гречка с песто
⠀ ▪️тофу шелковый, хумус с гренками
⠀ ▪️авокадо, перец рамиро, морковка

☑️ На ужин:
будет супчик из щавеля, который мы заберём из садика плюс дополнительно сваренный нут с паприкой ☺️

Много вариантов детских блюд в моих сборниках на сайте: annacooks.ru

BY Annacooks | детские веган рецепты

Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/2292

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-01|

The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation.
from cn

Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American