Это, кстати, я за 1.5 года до рождения Арьи 👶 Смотрю на себя и думаю, ну что за машина, неужели я так могла🤩 Вся на мышцах, вся на пампе😆
Вот для сравнения: 🕚на фото - мой вес 46 с копейками 🕚вес сейчас - 46 кг Было бы очень круто, если бы не одно но))) У меня нет практически половины от той мышечной массы, что была до беременности. А так как мы знаем, что мышцы весят больше, то до моей идеальной формы еще работать и работать)
Так что дело не в цифрах, а во многих остальных важных для нас факторах💓
Это, кстати, я за 1.5 года до рождения Арьи 👶 Смотрю на себя и думаю, ну что за машина, неужели я так могла🤩 Вся на мышцах, вся на пампе😆
Вот для сравнения: 🕚на фото - мой вес 46 с копейками 🕚вес сейчас - 46 кг Было бы очень круто, если бы не одно но))) У меня нет практически половины от той мышечной массы, что была до беременности. А так как мы знаем, что мышцы весят больше, то до моей идеальной формы еще работать и работать)
Так что дело не в цифрах, а во многих остальных важных для нас факторах💓
Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from cn
