Notice: file_put_contents(): Write of 2067 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10259 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Beerosaurus Shooting | Telegram Webview: beerosaurus_shooting/482 -
Если в беге — это число шагов за определенное количество времени (как правило, в минуту). То в стрельбе же – это ваше количество выстрелов в секунду.
Эта мишень от Тирексов помогает улучшить каденс и ритмичность стрельбы. Это упражнение предназначено для отработки баланса скорости и точности.
· Старайтесь развить максимальную скорость стрельбы, оставляя выстрелы при этом внутри кругов: замедляйтесь на маленьких и ускоряйтесь на больших. · Старайтесь сохранять одинаковый темп на протяжении всего упражнения. · Стремитесь к повторяемости сплита: 0.30, 0.31, 0.30, 0.32 – будет хорошим показателем, когда как 0.32, 0.37, 0.34, 0.43 – уже так себе.
Используйте таймер, чтобы фиксировать свои результаты 📈
Скачать оригинал вы можете по ссылке, а переведённый файлик с упражнениями в .pdf, как обычно, следующим постом ⬇️
Если в беге — это число шагов за определенное количество времени (как правило, в минуту). То в стрельбе же – это ваше количество выстрелов в секунду.
Эта мишень от Тирексов помогает улучшить каденс и ритмичность стрельбы. Это упражнение предназначено для отработки баланса скорости и точности.
· Старайтесь развить максимальную скорость стрельбы, оставляя выстрелы при этом внутри кругов: замедляйтесь на маленьких и ускоряйтесь на больших. · Старайтесь сохранять одинаковый темп на протяжении всего упражнения. · Стремитесь к повторяемости сплита: 0.30, 0.31, 0.30, 0.32 – будет хорошим показателем, когда как 0.32, 0.37, 0.34, 0.43 – уже так себе.
Используйте таймер, чтобы фиксировать свои результаты 📈
Скачать оригинал вы можете по ссылке, а переведённый файлик с упражнениями в .pdf, как обычно, следующим постом ⬇️
Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram.
from cn
