мы пытаемся расстаться без скандалов с моими лишними килограммами, получается пока плохо. я больше не могу слушать умных людей и их невероятно умные мысли, поэтому в наушниках пока харуки мураками "о чем я говорю, когда говорю о беге".
вчера вдруг понял, что это лучшая книга для сезона новогодних обещаний. при желании ее можно поставить на полку "мотивационная литература", но мураками не мотивирует, а рассказывает истории. он не хочет продать тебе бег, а рассказывает о том, что никакие сконцентрированные на определенной цели усилия не проходят даром. его мотивация для бега мне, в целом, очень и очень близка и понятна. успех в чем угодно определяется не только (и не столько) удачей, но экстра-милей, которую ты готов проползти / прочесть.
даже если ты 10 минут в день выводишь карандашом корявые иероглифы, то спустя 3 года ненависти и страданий у тебя, наконец, получится без ошибок написать "я мочь говорить китайский язык".
когда я добегал свой первыймарафон, то единственная мысль у меня была - как же я щас неистово ужрусь цинандали, прям всю бутылку, такую холодненькую и сухую... поставлю себе марафон в цели на 2025 год (мураками пока не убедил меня в том, что надо снова начать бегать, но я и прослушал только 50%)
мы пытаемся расстаться без скандалов с моими лишними килограммами, получается пока плохо. я больше не могу слушать умных людей и их невероятно умные мысли, поэтому в наушниках пока харуки мураками "о чем я говорю, когда говорю о беге".
вчера вдруг понял, что это лучшая книга для сезона новогодних обещаний. при желании ее можно поставить на полку "мотивационная литература", но мураками не мотивирует, а рассказывает истории. он не хочет продать тебе бег, а рассказывает о том, что никакие сконцентрированные на определенной цели усилия не проходят даром. его мотивация для бега мне, в целом, очень и очень близка и понятна. успех в чем угодно определяется не только (и не столько) удачей, но экстра-милей, которую ты готов проползти / прочесть.
даже если ты 10 минут в день выводишь карандашом корявые иероглифы, то спустя 3 года ненависти и страданий у тебя, наконец, получится без ошибок написать "я мочь говорить китайский язык".
когда я добегал свой первыймарафон, то единственная мысль у меня была - как же я щас неистово ужрусь цинандали, прям всю бутылку, такую холодненькую и сухую... поставлю себе марафон в цели на 2025 год (мураками пока не убедил меня в том, что надо снова начать бегать, но я и прослушал только 50%)
Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election
from cn
