1 миля (1609 м) - считается средней дистанцией. Я никогда такие не бегал. Думал сегодня дебютировать. Не вышло.
На третьем круге (600 метров) я понял, что не могу бежать. Просто не могу. Задыхаюсь, ноги не слушаются, голова просто не соображает. Не вышло.
Сегодня вечером я выйду на пробежку и сбегаю 4 раза по 1609 метров. Или 6 раз. Или 8. Я слишком целеустремленный или самовлюбленный, чтобы так просто сдаваться.
1 миля (1609 м) - считается средней дистанцией. Я никогда такие не бегал. Думал сегодня дебютировать. Не вышло.
На третьем круге (600 метров) я понял, что не могу бежать. Просто не могу. Задыхаюсь, ноги не слушаются, голова просто не соображает. Не вышло.
Сегодня вечером я выйду на пробежку и сбегаю 4 раза по 1609 метров. Или 6 раз. Или 8. Я слишком целеустремленный или самовлюбленный, чтобы так просто сдаваться.
"Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from cn
