Когда декоратор посоветовал добавить зеркальных поверхностей в интерьер.

Дискотерапия от Sofie Berarducci

Как поделить свет в спальне?

Так, ну вы сами выбрали. Спальня — это особенное место в доме, здесь мы уже обсуждали почему. И освещение нужно хорошо продумать. Давайте рассмотрим этот вопрос с такого угла.

Что делать, если ваши световые ритмы не совпадают с человеком, который разделяет с вами эту комнату?

1. Зонируем. У кровати — мягкий теплый свет, а в зоне отдыха у кресла или у гардеробной — более яркий и насыщенный.

2. Личный свет для каждого. Настольные лампы, бра на стенах или подвесные светильники над тумбочками, которые можно направить туда, куда нужно. Любите почитать перед сном, когда ваш партнер уже спит?

3. Играем с яркостью. Диммеры позволят плавно регулировать и снижать ее перед сном, настраивая организм на нужную волну. А над кроватью можно разместить светодиодные ленты с меняющейся яркостью.

4. Миксуем теплый и холодный (но не сильно), используя лампы с разной цветовой температурой, чтобы каждому угодить (подсказка по кельвинам в комментариях)

5. Светильники (ночники) с датчиками движения. Особенно актуальны вдоль пола или у кровати. Они включаются только тогда, когда вы движетесь по комнате. Полезно, если вам нужно встать ночью, не разбудив другого человека.

6. Настраиваем расписание включения/выключения с помощью умных ламп. Вам не придется спорить кому вставать гасить свет.

7. Если площадь небольшая, можно даже отказаться от центральной люстры.

Важно понять с какой световой историей вам комфортнее и выстроить ее под свои природные ритмы — с плавным пробуждением и расслаблением перед сном.

Не деретесь из-за яркости света в спальне?

Ну и я не представляю себе спальню без декоративного освещения. Это как искусство, только еще и с мягким обволакивающим светом.

Один, два, три, четыре, пять, шесть, семь

#спальнядекор