Сколько блинов за раз – не много и не мало? Разбираемся в самом важном вопросе накануне Масленицы🥞
Врачи советуют есть не более 4 блинов за один раз, чтобы избежать переедания и проблем с желчевыводящими путями. Жирная пища провоцирует повышенный выброс желчи, что может привести к обострениям у людей с заболеваниями ЖКТ.
💡Чтобы сделать блины полезнее, попробуйте заменить сахар в тесте на банан или натуральный йогурт, а белую муку – на цельнозерновую. В качестве начинки лучше выбрать творог, ягоды или слабосоленую рыбу вместо варенья и сгущенки.
Сколько блинов за раз – не много и не мало? Разбираемся в самом важном вопросе накануне Масленицы🥞
Врачи советуют есть не более 4 блинов за один раз, чтобы избежать переедания и проблем с желчевыводящими путями. Жирная пища провоцирует повышенный выброс желчи, что может привести к обострениям у людей с заболеваниями ЖКТ.
💡Чтобы сделать блины полезнее, попробуйте заменить сахар в тесте на банан или натуральный йогурт, а белую муку – на цельнозерновую. В качестве начинки лучше выбрать творог, ягоды или слабосоленую рыбу вместо варенья и сгущенки.
Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from cn
