Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » China » Фёдор с кошкой за границей 🧔🐱✈️ » Telegram Webview » Post 1255
Фёдор с кошкой за границей 🧔🐱✈️
Так получилось, что я начал ходить в другую качалку.
Теперь дорога от квартиры до раздевалки занимает ровно 5 минут!

В новой качалке в разы больше людей, да и сама она больше. Вот два забавных наблюдения:

1️⃣ Такое ощущение, что я там единственный с пузиком. Все какие-то худые и спортивные. При этом крупных качков тоже не наблюдаю.

2️⃣ Но внешность обманчива! Мне бывает там очень неловко зачастую... Постоянно замечаю, что навешиваю себе на тренажёры в 2-3 раза больше блинов, чем все остальные.

Просто так удивительно, что столько людей выглядят спортивнее и подкаченнее, чем я, но едва выжимают от груди штангу в 40кг на раз 5, а я такой только разминаюсь раз 20 перед более серьёзными подходами. Или вон на трицепсах ребята мучались с тремя плитками по 5кг, а я легко пожал ВСЕ плитки (50 или 55кг).

В прошлой качалке было наоборот, там я чувствовал себя лохом, потому что все вокруг меня жали ещё больше. Бывало даже, что хрупкие с виду девушки тягали веса на моём уровне или даже тяжелее.

Пока ощущения нравятся. Приятно понимать, что пузико рано или поздно, но уйдёт, а под ним уже сейчас мощная рама мышц. Но пока не очень понятно, что для меня эффективнее в плане прогресса: осознание, что я круче всех; или, наоборот, нахождение в группе более сильных. Вот и узнаем!

Вот тут я рассказывал про то, что в моём бакет-листе есть пунктик "подкачаться". И чтобы его зачеркнуть, мне осталось только научиться подтягиваться 3 раза. В начале года рекорд был 0, сейчас рекорд 1,5. Нужно просто удвоить свой результат! А вот тут я хвастался тем, как умудрился похудеть в Грузии. Результат и правда заметен!

#всякое
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/cn/fedor_abroad.com/1255
1.8K views



group-telegram.com/fedor_abroad/1255
Create:
Last Update:

Так получилось, что я начал ходить в другую качалку.
Теперь дорога от квартиры до раздевалки занимает ровно 5 минут!

В новой качалке в разы больше людей, да и сама она больше. Вот два забавных наблюдения:

1️⃣ Такое ощущение, что я там единственный с пузиком. Все какие-то худые и спортивные. При этом крупных качков тоже не наблюдаю.

2️⃣ Но внешность обманчива! Мне бывает там очень неловко зачастую... Постоянно замечаю, что навешиваю себе на тренажёры в 2-3 раза больше блинов, чем все остальные.

Просто так удивительно, что столько людей выглядят спортивнее и подкаченнее, чем я, но едва выжимают от груди штангу в 40кг на раз 5, а я такой только разминаюсь раз 20 перед более серьёзными подходами. Или вон на трицепсах ребята мучались с тремя плитками по 5кг, а я легко пожал ВСЕ плитки (50 или 55кг).

В прошлой качалке было наоборот, там я чувствовал себя лохом, потому что все вокруг меня жали ещё больше. Бывало даже, что хрупкие с виду девушки тягали веса на моём уровне или даже тяжелее.

Пока ощущения нравятся. Приятно понимать, что пузико рано или поздно, но уйдёт, а под ним уже сейчас мощная рама мышц. Но пока не очень понятно, что для меня эффективнее в плане прогресса: осознание, что я круче всех; или, наоборот, нахождение в группе более сильных. Вот и узнаем!

Вот тут я рассказывал про то, что в моём бакет-листе есть пунктик "подкачаться". И чтобы его зачеркнуть, мне осталось только научиться подтягиваться 3 раза. В начале года рекорд был 0, сейчас рекорд 1,5. Нужно просто удвоить свой результат! А вот тут я хвастался тем, как умудрился похудеть в Грузии. Результат и правда заметен!

#всякое

BY Фёдор с кошкой за границей 🧔🐱✈️




Share with your friend now:
group-telegram.com/fedor_abroad/1255

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones.
from cn


Так получилось

 Фёдор с кошкой за границей 🧔🐱✈️ TG
Webview: 1255
Фёдор с кошкой за границей 🧔🐱✈️.Telegram Webview
Фёдор с кошкой за границей 🧔🐱✈️ Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Фёдор с кошкой за границей 🧔🐱✈️
FROM American