group-telegram.com/happy_sweets_aliya/306
Last Update:
❤️ПИЦЦА ИЗ КАБАЧКОВОГО ТЕСТА❤️
(Vegan,gluten free)
Рецепт отличный, друзья !!!
И вкус, и состав - на высоте ❤️
Последний рецепт в рамках моего марафона #сезонкабачков2022 (проходит в Инстаграм ) 👍
___
ИНГРЕДИЕНТЫ
Тесто:
🔸100 гр подсолнечных семечек (либо миндальной муки )
🔸230 гр кабачка
🔸10 гр псиллиума
🔸0,5 ч.л соли
Начинка (может быть любая) , у меня :
🔸кешью сметана 140 гр
🔸помидоры 2 шт
🔸перец 2 шт
🔸прованские травы 1 ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
(Пошаговый рецепт в моей группе телеграм, по ссылке в шапке профиля )
🔸Кабачок натираем на мелкой тёрке, воду отжимаем .
🔸Из семечек делаем муку (перемалываем в кофемолке.
🔸Смешиваем вместе муку, кабачок, псиллиум , соль . Хорошо перемешиваем . Даём постоять 10 минут (чтобы псиллиум набух) .
🔸Распределяем это тесто по листу пергаментной бумаги (не делайте толсто) и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут . Оно должно подрумяниться.
🔸Делаем начинку(у вас может быть любая ) : заранее замоченный кешью (70 гр примерно на 4 часа) смешиваем с водой (пропорция 1/1 , то есть 70 гр ) и солью . Блендерим до однородной консистенции .
🔸Нарезаем помидоры кружками и перец.
🔸На приготовленную основу равномерно распределяем кешью сметану, затем помидорки и перец. Все посыпаем прованскими травами .
🔸Ещё раз ставим в духовку на 15 минут .
Пицца получается сочная и вкусная , обязательно приготовьте ❤️
_
⠀
Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_
⠀
❓Как вам рецепт? Будете готовить❓
BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/happy_sweets_aliya/306