❤️ХУМУС СО СВЕКЛОЙ❤️ ) ⠀ Красивый такой хумус получился, яркий 😃
В принципе это рецепт классического, только с добавлением свеклы ❤️
За счет нее он становится слаще и , даже вкуснее 🙂
Готовим? ___ ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ ⠀ 🔸 Нут сухой - 100 гр (в отваренном виде примерно 200 гр) 🔸Свекла отваренная (1 маленькая и 1/2 средней) 🔸Кунжутная паста (тахини ) - 30-40 гр 🔸Лимонный сок - 2 ст.л 🔸Чеснок 1-2 зубчика (при желании) 🔸соль по вкусу 🔸специи (копченая паприка, перец) 🔸вода (или аквафаба) - 30-40 гр
🔸Оливковое масло - 20 мл ⠀ *если нет пасты, в кофемолке очень мелко перемолите семя кунжута, тоже подойдёт 🙂 ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ⠀ 🔸Замочить нут на ночь в чистой воде (все бобовые, орехи обязательно замачиваем ). 🔸На следующий день сварить его (часа два) до размягчения. 🔸Слить жидкость (но не выливать ее, она нам понадобится ). 🔸Отварить свеклу до мягкости .
🔸В блендер поместить все ингредиенты, перемолоть до однородной консистенции (для гладкой структуры добавить немного нутовой воды (или просто воды, регулируйте сами).
🔸Отлично с хлебцами, свежими овощами и зеленью ❤️❤️❤️ ⠀ Приятного аппетита 😘😘😘 ⠀ __
Если пост был полезный, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
——- ⠀ ❓Пробовали хумус? Сами делаете или обычно покупаете❓ ____
❤️ХУМУС СО СВЕКЛОЙ❤️ ) ⠀ Красивый такой хумус получился, яркий 😃
В принципе это рецепт классического, только с добавлением свеклы ❤️
За счет нее он становится слаще и , даже вкуснее 🙂
Готовим? ___ ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ ⠀ 🔸 Нут сухой - 100 гр (в отваренном виде примерно 200 гр) 🔸Свекла отваренная (1 маленькая и 1/2 средней) 🔸Кунжутная паста (тахини ) - 30-40 гр 🔸Лимонный сок - 2 ст.л 🔸Чеснок 1-2 зубчика (при желании) 🔸соль по вкусу 🔸специи (копченая паприка, перец) 🔸вода (или аквафаба) - 30-40 гр
🔸Оливковое масло - 20 мл ⠀ *если нет пасты, в кофемолке очень мелко перемолите семя кунжута, тоже подойдёт 🙂 ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ⠀ 🔸Замочить нут на ночь в чистой воде (все бобовые, орехи обязательно замачиваем ). 🔸На следующий день сварить его (часа два) до размягчения. 🔸Слить жидкость (но не выливать ее, она нам понадобится ). 🔸Отварить свеклу до мягкости .
🔸В блендер поместить все ингредиенты, перемолоть до однородной консистенции (для гладкой структуры добавить немного нутовой воды (или просто воды, регулируйте сами).
🔸Отлично с хлебцами, свежими овощами и зеленью ❤️❤️❤️ ⠀ Приятного аппетита 😘😘😘 ⠀ __
Если пост был полезный, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
——- ⠀ ❓Пробовали хумус? Сами делаете или обычно покупаете❓ ____
BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from cn
