Пока еду со встречи, напишу пару слов про защиту от солнца. У многих возникает ощущение, что это все сложно, долго и дорого. И пошло бы оно все нафиг. Не пользовались санскринами и ничего, чай живы! Ну еще и косметологи нагоняют жути, чего уж там.
На самом деле, если не на пляже, то достаточно: ⁃ дневного крема с spf ⁃ сверху пудры с spf
И еще есть варианты, тоже очень простые. О них рассказываю в Летней Шпаргалке.
Обновлять каждые 2 часа не надо. Вы ведь не работаете флюгером на крыше на солнце?
А если UV-фактор 0-2, так вообще можно обойтись без ничего. Если вы не в группе риска.
На пляже, да, другая ситуация. Короче, алгоритмы летние на самом деле простые. Когда знаешь, вообще делаешь на автомате.
Пока еду со встречи, напишу пару слов про защиту от солнца. У многих возникает ощущение, что это все сложно, долго и дорого. И пошло бы оно все нафиг. Не пользовались санскринами и ничего, чай живы! Ну еще и косметологи нагоняют жути, чего уж там.
На самом деле, если не на пляже, то достаточно: ⁃ дневного крема с spf ⁃ сверху пудры с spf
И еще есть варианты, тоже очень простые. О них рассказываю в Летней Шпаргалке.
Обновлять каждые 2 часа не надо. Вы ведь не работаете флюгером на крыше на солнце?
А если UV-фактор 0-2, так вообще можно обойтись без ничего. Если вы не в группе риска.
На пляже, да, другая ситуация. Короче, алгоритмы летние на самом деле простые. Когда знаешь, вообще делаешь на автомате.
BY Мажь и мни!
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from cn
