У меня последнее время страшно болит спина. 14 часов экранного времени в день, это, конечно, не шутка вообще. И я решила, что бороться с этим надо радикальным методом! Купила диск «здоровье». Но подумалось мне, что это полумера и пошла искать что-то для спины в любимом FitStars. И нашла. У Насти Завистовской есть целый курс, под названием «Мягкая спина». Уже неделю делаю(сочетая с массажем) и становится реально легче. Если вы еще не прикупили себе подписку на FitStars - сейчас самое время, ведь с января цены вырастут, а сейчас при покупке абонемента вы получите еще подарочки. По промокоду КНЯЖНА - скидка 70%. Пользуйтессссс!
У меня последнее время страшно болит спина. 14 часов экранного времени в день, это, конечно, не шутка вообще. И я решила, что бороться с этим надо радикальным методом! Купила диск «здоровье». Но подумалось мне, что это полумера и пошла искать что-то для спины в любимом FitStars. И нашла. У Насти Завистовской есть целый курс, под названием «Мягкая спина». Уже неделю делаю(сочетая с массажем) и становится реально легче. Если вы еще не прикупили себе подписку на FitStars - сейчас самое время, ведь с января цены вырастут, а сейчас при покупке абонемента вы получите еще подарочки. По промокоду КНЯЖНА - скидка 70%. Пользуйтессссс!
Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from cn
