Telegram Group & Telegram Channel
Какие бывают кризисы?

Первая и базовая классификация кризисов делит их на две большие группы:

🌸Внутренние (нормативные) кризисы. Сюда относят возрастные, профессиональные и экзистенциальные кризисы. Причиной этих кризисов служит естественное развитие человека, и через них так или иначе проходят все люди, но динамика таких кризисов может быть вялотекущей, из-за чего они могут оставаться незамеченными и копиться, чтобы вернуться уже в форме множественного кризиса.

🌸 Внешние (ненормативные) кризисы, причиной которых являются внешние события - угроза жизни для человека или его близких, развод, измена, переезд, потеря работы, вступление в брак, рождение ребенка, кризис поражения, кризис значимых успехов и другие.

Часто при внешнем кризисе актуализируются все неразрешенные внутренние кризисы.

Любая классификация кризисов весьма условна, я тут ее привожу главным образом, чтобы показать разнообразие кризисных ситуаций. Возможно, вчера читая тему кризисов, Вам казалось, что Вас эта тема не касается, а сегодня Вы, скорее всего, заметили минимум один кризис в своей жизни.

Да, проблема в том, что в процессе жизни мы можем не замечать, что находимся в кризисе. Чем это плохо? Тем, что мы «цепляемся» за привычные «докризисные» жизненные сценарии и ценности и не ставим себе задачи выработать новые. А наше состояние при этом медленно ухудшается: появляется апатия, происходит дезадаптация, приходит тревога, за ней депрессия.

Что делать?

Заметить кризис, понять его причину и искать новые способы бытия, ставить эксперименты, выбирать на их основе подходящие для Вас решения.

#кризисы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/lep_psy/219
Create:
Last Update:

Какие бывают кризисы?

Первая и базовая классификация кризисов делит их на две большие группы:

🌸Внутренние (нормативные) кризисы. Сюда относят возрастные, профессиональные и экзистенциальные кризисы. Причиной этих кризисов служит естественное развитие человека, и через них так или иначе проходят все люди, но динамика таких кризисов может быть вялотекущей, из-за чего они могут оставаться незамеченными и копиться, чтобы вернуться уже в форме множественного кризиса.

🌸 Внешние (ненормативные) кризисы, причиной которых являются внешние события - угроза жизни для человека или его близких, развод, измена, переезд, потеря работы, вступление в брак, рождение ребенка, кризис поражения, кризис значимых успехов и другие.

Часто при внешнем кризисе актуализируются все неразрешенные внутренние кризисы.

Любая классификация кризисов весьма условна, я тут ее привожу главным образом, чтобы показать разнообразие кризисных ситуаций. Возможно, вчера читая тему кризисов, Вам казалось, что Вас эта тема не касается, а сегодня Вы, скорее всего, заметили минимум один кризис в своей жизни.

Да, проблема в том, что в процессе жизни мы можем не замечать, что находимся в кризисе. Чем это плохо? Тем, что мы «цепляемся» за привычные «докризисные» жизненные сценарии и ценности и не ставим себе задачи выработать новые. А наше состояние при этом медленно ухудшается: появляется апатия, происходит дезадаптация, приходит тревога, за ней депрессия.

Что делать?

Заметить кризис, понять его причину и искать новые способы бытия, ставить эксперименты, выбирать на их основе подходящие для Вас решения.

#кризисы

BY Кафка и быль | Психология




Share with your friend now:
group-telegram.com/lep_psy/219

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from cn


Telegram Кафка и быль | Психология
FROM American