Notice: file_put_contents(): Write of 2828 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 11020 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Варя о ментальном здоровье | Telegram Webview: likeahumanbeing_psy/355 -
Чат джипити предложил мне написать пост про ментальную устойчивость, и знаете что? Не подходит.
У каждого из нас есть устойчивость ко всякой байде и байдятам. У кого-то получше сон, кто-то привык питаться здоровой пищей. У кого-то ни того ни другого, зато есть поддерживающее окружение. Многим с окружением не повезло, зато весь ресурс в работе.
Есть какое-то количество точек опоры. Когда человек принимает удар жизни, его устойчивость держится на них. Чем больше опор, тем больше устойчивости.
Но что, если вы держитесь на двух ногах и одной руке, а опора ускользнула из-под двух из трëх точек? Стоять и трястись, что оставшаяся нога подломится? По такой логике проще лежать и ничего не делать. Я всячески за то, чтобы лежать и ничего не делать, например, погружаясь в релаксацию, — но если человек долго лежит без динамики, то я порекомендую ему пройти тест Бека.
Посмотрите на танго. Казалось бы — танцоры чрезвычайно устойчивы. На деле они не задерживаются в точке равновесия ни на миг и постоянно его теряют.
И не падают. Но по факту — непрерывно падают. Как в невесомости.
К черту устойчивость. Да здравствует управляемое падение.
Чат джипити предложил мне написать пост про ментальную устойчивость, и знаете что? Не подходит.
У каждого из нас есть устойчивость ко всякой байде и байдятам. У кого-то получше сон, кто-то привык питаться здоровой пищей. У кого-то ни того ни другого, зато есть поддерживающее окружение. Многим с окружением не повезло, зато весь ресурс в работе.
Есть какое-то количество точек опоры. Когда человек принимает удар жизни, его устойчивость держится на них. Чем больше опор, тем больше устойчивости.
Но что, если вы держитесь на двух ногах и одной руке, а опора ускользнула из-под двух из трëх точек? Стоять и трястись, что оставшаяся нога подломится? По такой логике проще лежать и ничего не делать. Я всячески за то, чтобы лежать и ничего не делать, например, погружаясь в релаксацию, — но если человек долго лежит без динамики, то я порекомендую ему пройти тест Бека.
Посмотрите на танго. Казалось бы — танцоры чрезвычайно устойчивы. На деле они не задерживаются в точке равновесия ни на миг и постоянно его теряют.
И не падают. Но по факту — непрерывно падают. Как в невесомости.
К черту устойчивость. Да здравствует управляемое падение.
Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from cn
