У нас есть несколько специалистов, которых рекомендуем, помимо рубрики с психологами.

Вика - один из них, и она детский психолог. В Лиминаче среди подписчиков не так много мам и пап (но, некоторые за время подписки на канал уже успели стать мамами и папами, мы тут, если что, не при чём). Но если у кого-то проблемы с детьми и нам об этом рассказывают, то направляем к Вике.

У Вики есть канал, на котором она рассказывает о своей любимой области - детской психологии. Там о нейропсихологии, возрастной психологии, особенностях воспитания, практических рекомендациях, как уложить люто буянящих детей и т. д. В этих темах, помимо теоретической базы и знания экспериментальных исследований, нужен практический опыт. Его у неё много. Да, ещё Вика - кандидат психологических наук, так что всё схвачено.

Короче, читайте Вику, в особенности, если у вас дети или вы хотите подготовиться к будущему родительству - www.group-telegram.com/afinavictory

¯\_(ツ)_/¯

@лиминач #кринжач

Какие дети чаще воспринимают себя высокоморальными?

Выборка: 500 детей.

Детей наблюдали на протяжении двух лет с предпоследнего года детского сада и до окончания первого класса школы. Дети оценивали свою моральность (моральная самооценка) изначально по картинкам (моральные и не моральные персонажи, кто больше похож на тебя?), а далее по опросникам. Педагоги детей оценивали их по социально-эмоциональным навыкам - регулирование эмоций, просоциальное поведение, эмпатия.

Показано: дети, которые оценивали себя как более моральных, сохраняли это мнение через два года. Оценки социально-эмоциональных навыков от учителей также, как правило, сохранялись. Если ребёнок в саду оценивал себя как более морального, то в школе у него выше оценки социально-эмоциональных навыков. Если же социально-экономические навыки ребёнка оценивали высоко, то позже он начинал оценивать себя как более морального.

Лайк если считаешь себя самым моральным, а остальных так себе.

Ссылка на исследование.
@лиминач #дети

Мы четвёртый год пахаем, чтобы вы всегда были в курсе самых свежих и бесполезных исследований по психологии!

Поддержите, пожалуйста, нас:

1. Переводом на Т-банк по номеру телефона - 89267644413 (копируется по клику);

2. На Биткоин-кошелёк - bc1q784vgdrymq9ud8eldnc7kle6sxudtxzlu856gp (копируется по клику);

3. На Тон-кошелёк - UQA3XDXsqQJK0uMSKNj1o-lqJUqJLbiqiqykdftf0lq3leqR (копируется по клику).

Деньги как обычно пойдут на создание новых аватарок канала.

@лиминач

По дыханию тоже можно идентифицировать людей.

Выборка: 97 испытуемых.

Авторы разработали лёгкий носимый девайс, который непрерывно отслеживал поток воздуха через нос с помощью мягких трубок, помещённых в нос. Испытуемых просили носить устройство круглосуточно и заниматься обычными повседневными делами.

Показано: по паттернам дыхания через нос авторы добились 97% верной идентификации людей. Выявлены связи паттернов дыхания с ИМТ, сном, симптомами тревоги и депрессии. Например, участники, набравшие относительно высокие баллы по тревожности, имели более короткие вдохи и большую изменчивость пауз между вдохами во время сна. Авторы считают, что технологию можно в будущем применять для мониторинга психического и физического здоровья. Однако есть ограничения - девайс не регистрирует потоки воздуха, вдыхаемые или выдыхаемые ртом. Также девайс может соскальзывать с носа во время сна.

Лайк если требуешь исследование по идентификации подписчиков по лайкам.

Ссылка на исследование.
@лиминач #разное

А вы думали я шутил, когда на прошлой неделе рассказывал о школьных психологах-мошенниках!?

@лиминач #кринжач

Организованная религия становится менее популярной.

Выборка: несколько тысяч американцев, родившихся в 1980-х годах.

Испытуемые с позднего подросткового возраста проходили опросы и интервью об отношении к религии и духовным практикам.

Показано: количество испытуемых, посещающих организованные религиозные службы, резко сократилось с 2003 по 2013 год. В начале исследования службы посещали хотя бы изредка более 80%, а к концу 60% никогда не посещали их. Также упала принадлежность к религиозным учреждениям, но вера в бога снизилась скромнее - с 83 до 66%. При этом вырос процент людей, которые практикуют медитацию с 12 до 21%. Т.е. несмотря на снижение институциональных показателей (например, посещаемость церквей) духовность растёт. Больше от организованной религии отказываются либералы, сторонники однополых браков и абортов (однако снижение есть во всех группах в т.ч. у правых). Данные только по Америке.

Лайк если медитируешь в Лиминаче.

Ссылка на исследование.
@лиминач #практика

Никогда такого не было и вот опять...

@лиминач #кринжач

Изменяется ли личность после высшего образования?

Выборка: 4 776 испытуемых.

Участники с 17 и до 30 лет систематически проходили оценку по Большой пятёрке и склонности к риску. Затем сравнивали тех, кто поступил в университет и тех, кто не поступил.

Показано: в целом у двух групп (кто получил вышку, и кто нет) достаточно одинаковое развитие личности. Например, у всех испытуемых с возрастом росли баллы по добросовестности - люди становятся более ответственными по мере вступления во взрослую жизнь. Другие черты Большой пятёрки в целом не менялись. Единственное найденное различие между группами - у людей с вышкой с годами снижалась склонность к риску. Хотя мы знаем, судя по другим работам, что личностные черты меняются с возрастом, но в этом исследовании не выявлено влияние фактора высшего образования.

Лайк если теперь потребуешь от ВУЗа эффективнее развивать в тебе полезные личностные черты!

Ссылка на исследование.
@лиминач #разное

🥰 - если модный и ходишь к психиатру
🗿 - если неосознанный и не поддерживаешь ЗОЖ

@лиминач #кринжач

Do outdoor activities boost cognitive abilities?

Sample: 45 children aged 11 to 13.

Each child participated in two sessions of physical activity in random order - once outdoors and once indoors. There was at least a week between the physical activity sessions. Before, immediately after, and 45 minutes after the physical activity, the children underwent cognitive function assessments.

Shown: outdoor physical activity leads to more significant improvements in cognitive functions. For example, greater improvements in reaction speed, accuracy, working memory, etc. Heart rates were higher during outdoor activities. However, subjectively, children enjoyed the activities equally, whether indoors or outdoors. There are several possible reasons for this effect - either the natural outdoor environment aids brain recovery after fatigue, or being outdoors helps reduce stress.

Like if you're now going to read Liminach only outdoors.

Link to an article.
@liminach #дети

Какое время, такие и психические девиации...

@лиминач #кринжач

Четырнадцатые 10 постов Лиминача с тегом "практика".

1. Даже одно физическое упражнение улучшает когнитивные способности.

2. Набор веса не приводит к снижению счастья.

3. Социальная и физическая боль.

4. Китайские травы не улучшают работу мозга.

5. Если одиночество назвать иначе, то будет легче.

6. Если спонтанно улыбаться, то боль переносится иначе.

7. Отказ от мобильного интернета улучшает менталочку.

8. Кто лучше запоминает сны?

9. Соцмедиа связывают с ростом риска развития психических расстройств.

10. Эффективна ли групповая музыкальная терапия?

@лиминач #сборники

Криминальная Россия?

@лиминач #кринжач

На западе появляется всё больше клиник, использующих психоделики в терапевтических целях. Однако некоторые принимают их вне клиник.

Выборка: 21 990 испытуемых.

Участники проходили два опроса об опыте приёма психоделиков с разницей в несколько месяцев.

Показано: из всей выборки около 500 участников имели психоделический опыт. У испытуемых, которые принимали психоделики вне клиник и вне контроля специалистов - рост психотических и маниакальных симптомов в течение периода исследования. Среди таких испытуемых много людей с шизофренией и БАР I типа. Рост психотических симптомов выше среди тех, кто чаще употреблял психоделики, и тех, кто сообщал о сложных эмоциональных переживаниях (например, страх или паранойя) во время трипов. Рост маниакальных симптомов после глубоких откровений во время трипов.

Помните: психоделики запрещены в большинстве стран мира и относятся к классу наркотических веществ.

Лайк это единственный адекватный трип.

Ссылка на исследование.
@лиминач #психиатрия

А ещё бокс помогает.

От тревоги.

И другого.

@лиминач #кринжач