Telegram Group & Telegram Channel
🍝🦚😉🍝❤️‍🔥🪡 настроение и эмоциональный фон воем вместо таблеток...

А если серьёзно, делюсь историей встречи с подругой лисы (так вас называю, моих подписчиков).

Каждый узнает в ней себя...

В какой-то момент своей многогранной жизни, когда «всё — боль и некому руку подать» и хочется просто быть услышанными и выпустить эмоции наружу без вреда для окружающих и себя...

Настя, мама двоих и жена одного, пришла за руку с взбунтовавшимся здоровьем.

Конечно, мамские будни и прочие прелести семейной жизни точат наше женское здоровье да и не только женское... Но много усталости именно моральной... Вот тут вступает нейрографика и мои свободные ушки...

Почти час беседы... Точнее, монолог Насти, пару исписанных листов, поломанных карандашей и слез... Шар здоровья на листе, который нравится обеим... И она начала улыбаться...

При чем здесь крики? Это часть практики для графического выражения эмоций Насти) Побочный эффект — соседи могут поинтересоваться: все ли с Вами в порядке, — как и вышло в этот раз...
Но попробовать стоит... У моих детей есть подушка - кричалка для этих целей...

Допустим мы еще не рисовали вместе, а ситуация уже из рук вон... Шоколадка грозится быть съеденной целиком... можно  помочь себе:
✔️ взять любой лист бумаги и палочку, что пишет
✔️ закрыть глаза на пару секунд
✔️открыть глаза и изрисовать с силой (эмоциями момента) линиями весь лист...и пусть линия ведёт сама
✔️ скомкать и выкинуть 🗑️ представив, что это и есть проблема и пойти понюхать масло мандарина или ванили)

В случае с Настей пугающий вопль превратился в радугу из улыбок, мы договорились встретиться еще раз)

«Как же это здорово! Маша, огромная благодарность тебе! Для меня новый опыт, мне очень понравилось и оказывается совсем не сложно, я думала будет так замудрено, а оказывается на самом деле легче, поэтому не попробуешь — не узнаешь, как. В любом деле стоит только начать...»

Ну что? Кто громче крикнет? Давай вместе)

Отзыв публикуется с согласия 🙆

__
"Посиделки с Марусей" будем рисовать с глазу на глаз, подробности о нашей с тобой сессии тут
Написать  мне можно сюда
Немного теории и жизни с нейрографикой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/lisalidiarpp/113
Create:
Last Update:

🍝🦚😉🍝❤️‍🔥🪡 настроение и эмоциональный фон воем вместо таблеток...

А если серьёзно, делюсь историей встречи с подругой лисы (так вас называю, моих подписчиков).

Каждый узнает в ней себя...

В какой-то момент своей многогранной жизни, когда «всё — боль и некому руку подать» и хочется просто быть услышанными и выпустить эмоции наружу без вреда для окружающих и себя...

Настя, мама двоих и жена одного, пришла за руку с взбунтовавшимся здоровьем.

Конечно, мамские будни и прочие прелести семейной жизни точат наше женское здоровье да и не только женское... Но много усталости именно моральной... Вот тут вступает нейрографика и мои свободные ушки...

Почти час беседы... Точнее, монолог Насти, пару исписанных листов, поломанных карандашей и слез... Шар здоровья на листе, который нравится обеим... И она начала улыбаться...

При чем здесь крики? Это часть практики для графического выражения эмоций Насти) Побочный эффект — соседи могут поинтересоваться: все ли с Вами в порядке, — как и вышло в этот раз...
Но попробовать стоит... У моих детей есть подушка - кричалка для этих целей...

Допустим мы еще не рисовали вместе, а ситуация уже из рук вон... Шоколадка грозится быть съеденной целиком... можно  помочь себе:
✔️ взять любой лист бумаги и палочку, что пишет
✔️ закрыть глаза на пару секунд
✔️открыть глаза и изрисовать с силой (эмоциями момента) линиями весь лист...и пусть линия ведёт сама
✔️ скомкать и выкинуть 🗑️ представив, что это и есть проблема и пойти понюхать масло мандарина или ванили)

В случае с Настей пугающий вопль превратился в радугу из улыбок, мы договорились встретиться еще раз)

«Как же это здорово! Маша, огромная благодарность тебе! Для меня новый опыт, мне очень понравилось и оказывается совсем не сложно, я думала будет так замудрено, а оказывается на самом деле легче, поэтому не попробуешь — не узнаешь, как. В любом деле стоит только начать...»

Ну что? Кто громче крикнет? Давай вместе)

Отзыв публикуется с согласия 🙆

__
"Посиделки с Марусей" будем рисовать с глазу на глаз, подробности о нашей с тобой сессии тут
Написать  мне можно сюда
Немного теории и жизни с нейрографикой

BY ТВОРЧЕСКИЙ МЕТОД ПСИХОЛОГИИ| МАРИЯ КОЛЕСНИКОВА




Share with your friend now:
group-telegram.com/lisalidiarpp/113

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations.
from cn


Telegram ТВОРЧЕСКИЙ МЕТОД ПСИХОЛОГИИ| МАРИЯ КОЛЕСНИКОВА
FROM American