group-telegram.com/mama_and_Mia/4718
Last Update:
Ой, мамочки! Смотрите, что нашла
Знали, что есть подписка на детскую зарядку-фитнес? Я вот узнала и что-то в таком восторге.
Задания приходят прям сюда в телеграм каждый день, по три веселых задания, которые можно делать как утром, так и вечером, да и во время прогулки тоже здорово.
Задания описаны словами мамы. Они прям выделены и это очень удобно, сразу видишь, понимаешь на чем нужно сделать акцент, да и придумывать ничего не нужно
Классно развивает речь не только ребенка, но и мамы
Сразу скидывают музыку для зарядки (каждый раз новая!), ещё список инвентаря прилагается!
Короче, всё в одном месте. Приходит уведомление, открываете, включаете, читаете и делаете зарядку. Короче, теперь не отвертитесь и точно с нами будете делать
Вот пример одного задания:
Упражнение - Подвижная игра. «Зайка серенький сидит».
Становимся напротив малыша и показываем движения:
Зайка серенький сидит и ушами шевелит.
Вот так, вот так – и ушами шевелит. (Прижимаем руки к голове и шевелим ими, как ушами)
Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть. (Трём ладошку о ладошку)
Вот так, вот так –
Надо лапочки погреть.
Зайке холодно стоять – надо зайке поскакать! (Прыгаем).
Вот так, вот так – надо зайке поскакать!