Первая рабочая неделя – самая короткая в этом году. Готовы к трудовым будням?
Специалисты советуют, как перестроиться и продуктивно работать после продолжительных новогодних каникул: 🔹1. Начните с малого. Не пытайтесь сразу же погрузиться в сложные задачи. 🔹2. Расставьте приоритеты. 🔹3. Делайте перерывы. 🔹4. Полноценно высыпайтесь. 🔹5. Следите за питанием. 🔹6. Физические упражнения помогают снять стресс. 🔹7. Позитивный настрой может творить чудеса для вашей продуктивности. Сосредоточьтесь на положительных аспектах работы и постарайтесь найти радость в том, что вы делаете.
Следующая сокращенная неделя ожидается лишь на майские праздники. На них в 2025 году выпадет по четыре выходных дня. Отдыхать россияне будут с 1 по 4 мая и с 8 по 11 мая.
Первая рабочая неделя – самая короткая в этом году. Готовы к трудовым будням?
Специалисты советуют, как перестроиться и продуктивно работать после продолжительных новогодних каникул: 🔹1. Начните с малого. Не пытайтесь сразу же погрузиться в сложные задачи. 🔹2. Расставьте приоритеты. 🔹3. Делайте перерывы. 🔹4. Полноценно высыпайтесь. 🔹5. Следите за питанием. 🔹6. Физические упражнения помогают снять стресс. 🔹7. Позитивный настрой может творить чудеса для вашей продуктивности. Сосредоточьтесь на положительных аспектах работы и постарайтесь найти радость в том, что вы делаете.
Следующая сокращенная неделя ожидается лишь на майские праздники. На них в 2025 году выпадет по четыре выходных дня. Отдыхать россияне будут с 1 по 4 мая и с 8 по 11 мая.
WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from cn
