❤️Медицинский психолог ПКБ № 1 имени Н. А. АлексееваЕкатерина Дронова ответила на популярные вопросы о том, как сохранить ментальное здоровье перед новогодними праздниками:
• Как предновогодний стресс влияет на здоровье • Как быть спокойным в предпраздничный сезон • Как получить удовольствие от праздничной атмосферы
❤️Медицинский психолог ПКБ № 1 имени Н. А. АлексееваЕкатерина Дронова ответила на популярные вопросы о том, как сохранить ментальное здоровье перед новогодними праздниками:
• Как предновогодний стресс влияет на здоровье • Как быть спокойным в предпраздничный сезон • Как получить удовольствие от праздничной атмосферы
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Some privacy experts say Telegram is not secure enough But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons.
from cn