У меня только что закончилось обучение по коучингу, которое я проходил последние полгода. Я сдал экзамен и теперь жду сертификат.
Коучинг – это не Тони Роббинс и не инфоцыганство (хотя некоторые инфоцыгане назвают себя коучами), а серьезный инструмент для жизни. Коучинг родился на стыке спортивного тренерства и психологии. Есть международная ассоциация (ICF), задающая стандарты профессии. Коучинг помогает, например: - разобраться в своих мыслях - понять, что ты хочешь - структурировать свою жизнь - поставить цель - приоритизировать задачи - составить план движения из точки А в точку Б - разобраться с нехваткой энергии
По форме работа с коучем похожа на работу с психологом: регулярные сессии, длящиеся в районе часа. Есть, правда, важное отличие – коучинг ориентирован на конкретный результат, и обычно сессии покупаются пакетами (3, 6, 9…) и занимают определенный период времени. Если говорить очень вкратце и грубо, то психология – это скорее про проработку событий в прошлом, а коучинг – про движение к желаемому результату в будущем. По наблюдениям, коучинг лучше работает для людей, уже проделавших определенную работу с психологом.
Мне не очень нравится сами термины “коуч” и “коучинг”. Хотелось бы осмысленно и удачно перевести их на русский, но пока перевода нет и приходится пользоваться англицизмами. У кого-то я видел версию “тренер мыслей” – ну, как вариант)
Во время коучинга клиент честно отвечает на вопросы коуча и в этом процессе у человека рождаются новые мысли, расширяется и углубляется взгляд на себя и на свою ситуацию, и в результате человек сам приходит к решению своих задач. В этом плане коучинг напоминает мне метод Сократа. Аналогия, конечно, очень примерная, но по сути – Сократ тоже своими вопросами заставлял сознание собеседника работать новыми способами, вызывал мысли, которые еще не приходили человеку в голову, побуждал искать истину о себе и о мире. При должном старании собеседника у него происходила “метанойя” (“перемена ума”) – переосмысление жизни и своего взгляда на мир. Трансформация, двигающая человека вперед.
Еще одна важная мысль. Существуют два противоположных стиля общения человека с человеком: один основан на манипуляции, другой – на актуализации. Манипуляция – использование определенных приемов для того, чтобы добиться от человека нужных нам действий (неважно, полезно это для самого человека или нет). Актуализация – воззвание к лучшему в человеке, стимулирование реализации его творческого потенциала. Стимулирование и поощрение действий, нужных и полезных для развития самого человека. Так вот, коучинг – это работа, нацеленная на актуализацию человека. На переход из состояния Я1, в котором он не может осуществить задуманное, в состояние Я2, котором это задуманное ему по силам.
Ну вот, закончилось обучение, что же дальше? Непростой вопрос, учитывая мою загрузку и количество других планов. Очень хотелось бы, конечно, сделать коучинг своей дополнительной профессией – будет здорово, если получится. Пока что планирую найти первых 1-2 клиентов и поработать с ними бесплатно – начну набирать опыт и собирать отзывы.
У меня только что закончилось обучение по коучингу, которое я проходил последние полгода. Я сдал экзамен и теперь жду сертификат.
Коучинг – это не Тони Роббинс и не инфоцыганство (хотя некоторые инфоцыгане назвают себя коучами), а серьезный инструмент для жизни. Коучинг родился на стыке спортивного тренерства и психологии. Есть международная ассоциация (ICF), задающая стандарты профессии. Коучинг помогает, например: - разобраться в своих мыслях - понять, что ты хочешь - структурировать свою жизнь - поставить цель - приоритизировать задачи - составить план движения из точки А в точку Б - разобраться с нехваткой энергии
По форме работа с коучем похожа на работу с психологом: регулярные сессии, длящиеся в районе часа. Есть, правда, важное отличие – коучинг ориентирован на конкретный результат, и обычно сессии покупаются пакетами (3, 6, 9…) и занимают определенный период времени. Если говорить очень вкратце и грубо, то психология – это скорее про проработку событий в прошлом, а коучинг – про движение к желаемому результату в будущем. По наблюдениям, коучинг лучше работает для людей, уже проделавших определенную работу с психологом.
Мне не очень нравится сами термины “коуч” и “коучинг”. Хотелось бы осмысленно и удачно перевести их на русский, но пока перевода нет и приходится пользоваться англицизмами. У кого-то я видел версию “тренер мыслей” – ну, как вариант)
Во время коучинга клиент честно отвечает на вопросы коуча и в этом процессе у человека рождаются новые мысли, расширяется и углубляется взгляд на себя и на свою ситуацию, и в результате человек сам приходит к решению своих задач. В этом плане коучинг напоминает мне метод Сократа. Аналогия, конечно, очень примерная, но по сути – Сократ тоже своими вопросами заставлял сознание собеседника работать новыми способами, вызывал мысли, которые еще не приходили человеку в голову, побуждал искать истину о себе и о мире. При должном старании собеседника у него происходила “метанойя” (“перемена ума”) – переосмысление жизни и своего взгляда на мир. Трансформация, двигающая человека вперед.
Еще одна важная мысль. Существуют два противоположных стиля общения человека с человеком: один основан на манипуляции, другой – на актуализации. Манипуляция – использование определенных приемов для того, чтобы добиться от человека нужных нам действий (неважно, полезно это для самого человека или нет). Актуализация – воззвание к лучшему в человеке, стимулирование реализации его творческого потенциала. Стимулирование и поощрение действий, нужных и полезных для развития самого человека. Так вот, коучинг – это работа, нацеленная на актуализацию человека. На переход из состояния Я1, в котором он не может осуществить задуманное, в состояние Я2, котором это задуманное ему по силам.
Ну вот, закончилось обучение, что же дальше? Непростой вопрос, учитывая мою загрузку и количество других планов. Очень хотелось бы, конечно, сделать коучинг своей дополнительной профессией – будет здорово, если получится. Пока что планирую найти первых 1-2 клиентов и поработать с ними бесплатно – начну набирать опыт и собирать отзывы.
#коучинг
BY Новый Человек
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from cn
