Telegram Group & Telegram Channel
🚨اگر نابویایی یا اختلال بویایی دارید حتی اگر هیچ علامت دیگری ندارید در شرایط کنونی فرض را بر این بگذارید که ناقل کورونا هستید.

🚨🚨مراقب اطرافیانتان باشید!
به‌ویژه اگر افراد مسن یا دارای بیماریهای افزایندۀ ریسک هستند.
تا ۱۴ روز به‌جز در حالت اجبار از منزل خارج نشوید،
از تماس نزدیک با اشخاص خودداری کنید،
قاشق و لیوان و هوله و اسکاچ خود را از بقیه جدا کنید.
در منزل و بیرون از منزل ماسک بزنید. نه ماسک ولودار
دستتان را خوب بشویید. کسی که احتمالاً بیمار است باید بیشتر دستش را بشوید.
غذای خام یا نیم‌پخته نخورید.
از ضدعفونی‌کننده‌های مناسب استفاده کنید.
بهترین کاری که برای خودتان می‌توانید بکنید این است که مراقب سلامتتان باشید تا ضعیف نشوید. مهم‌ترینش این است:
شب‌ها ۷ ساعت بخوابید
راههایی برای کاهش استرس پیدا کنید
رژیم غذایی را این روزها سخت نگیرید البته نه با خوردن مواد مضر مصنوعی
اگر پزشکتان اجازه داد ویتامین دی بخورید.
گول پیام‌های بی‌منبع و بدمنبع نخورید.
اگر سرفه یا تب داشتید با پزشکتان تماس بگیرید.
لینکهای ارجاع داده شده را بخوانید.
🔴این پیام را برای دیگران بفرستید.
ادامه:
www.group-telegram.com/cn/nouritazeh.com/2604

www.group-telegram.com/GreatPharos



group-telegram.com/nouritazeh/1630
Create:
Last Update:

🚨اگر نابویایی یا اختلال بویایی دارید حتی اگر هیچ علامت دیگری ندارید در شرایط کنونی فرض را بر این بگذارید که ناقل کورونا هستید.

🚨🚨مراقب اطرافیانتان باشید!
به‌ویژه اگر افراد مسن یا دارای بیماریهای افزایندۀ ریسک هستند.
تا ۱۴ روز به‌جز در حالت اجبار از منزل خارج نشوید،
از تماس نزدیک با اشخاص خودداری کنید،
قاشق و لیوان و هوله و اسکاچ خود را از بقیه جدا کنید.
در منزل و بیرون از منزل ماسک بزنید. نه ماسک ولودار
دستتان را خوب بشویید. کسی که احتمالاً بیمار است باید بیشتر دستش را بشوید.
غذای خام یا نیم‌پخته نخورید.
از ضدعفونی‌کننده‌های مناسب استفاده کنید.
بهترین کاری که برای خودتان می‌توانید بکنید این است که مراقب سلامتتان باشید تا ضعیف نشوید. مهم‌ترینش این است:
شب‌ها ۷ ساعت بخوابید
راههایی برای کاهش استرس پیدا کنید
رژیم غذایی را این روزها سخت نگیرید البته نه با خوردن مواد مضر مصنوعی
اگر پزشکتان اجازه داد ویتامین دی بخورید.
گول پیام‌های بی‌منبع و بدمنبع نخورید.
اگر سرفه یا تب داشتید با پزشکتان تماس بگیرید.
لینکهای ارجاع داده شده را بخوانید.
🔴این پیام را برای دیگران بفرستید.
ادامه:
www.group-telegram.com/cn/nouritazeh.com/2604

www.group-telegram.com/GreatPharos

BY پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار




Share with your friend now:
group-telegram.com/nouritazeh/1630

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from cn


Telegram پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
FROM American