Notice: file_put_contents(): Write of 9432 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч | Telegram Webview: polina_nutricoach/554 -
С наступившим! Так выглядит рожа человека, который все 1 января жраль солёную рыбу и сыр😆 вот и толку, что совсем не пью? Все 1 января провела на диване. Я запросто не переедаю в новогоднюю ночь, легко обхожусь без алкоголя, без тазиков майонезных салатов и ТД. Но 1 января мне прям оооооочень хочется лежать и жрать. Нет, не есть. Жрать, при чем частично лёжа 😆 В общем, 1 января я ухожу в отрыв. 2 января, разумеется, наступает расплата. И знаете что тут важно? Не париться, вот что. Таких дней у меня полторы штуки в год и они никак не определяют мое пищевое поведение на длинной дистанции. Разумеется, никак разгрузочных дней (кстати, почему? Предложите ваш вариант в комментариях), детоксов и прочей хрени. Я просто живу дальше, вернувшись в рацион. Сползала в зал, сказала спасибо моему пережравшему тельцу, что оно ещё шевелится и вывела его на прогулку на 12000 шагов.
Как ваш новый год? Какие ощущения от застолья? Вам комфортно сейчас с собой?
С наступившим! Так выглядит рожа человека, который все 1 января жраль солёную рыбу и сыр😆 вот и толку, что совсем не пью? Все 1 января провела на диване. Я запросто не переедаю в новогоднюю ночь, легко обхожусь без алкоголя, без тазиков майонезных салатов и ТД. Но 1 января мне прям оооооочень хочется лежать и жрать. Нет, не есть. Жрать, при чем частично лёжа 😆 В общем, 1 января я ухожу в отрыв. 2 января, разумеется, наступает расплата. И знаете что тут важно? Не париться, вот что. Таких дней у меня полторы штуки в год и они никак не определяют мое пищевое поведение на длинной дистанции. Разумеется, никак разгрузочных дней (кстати, почему? Предложите ваш вариант в комментариях), детоксов и прочей хрени. Я просто живу дальше, вернувшись в рацион. Сползала в зал, сказала спасибо моему пережравшему тельцу, что оно ещё шевелится и вывела его на прогулку на 12000 шагов.
Как ваш новый год? Какие ощущения от застолья? Вам комфортно сейчас с собой?
BY Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч
Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Anastasia Vlasova/Getty Images Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from cn
