ПРИКИНЬТЕ ЧЁ

ЗАПОВЕДИ ЗДОРОВОГО МАТЕРИНСТВА

1️⃣ Если ты на грани срыва - положи ребёнка в безопасное место, иди умойся и подыши. Это тот случай, когда лучше пусть пять минут поплачет, а ты переведёшь дыхание.

2️⃣ Отдохнувшая мама гораздо важнее чистого пола и борща на плите

3️⃣ Мужчина такой же родитель, как и мама. Он не может только покормить ребёнка грудью, в остальном он справится. Он не с ребёнком соседки сидит, а со своим. Также как и он в состоянии прибраться в своём же доме, если мама уже немного всё

4️⃣ Иногда можно пропустить мимо ушей ворчание бабушек, если они помогают с ребёнком и дают отдохнуть

5️⃣ Можешь делегировать - делегируй! Вызвав няню или бабушку на пару часов ты не станешь плохой мамой, а заказав доставку еды ты не станешь плохой женой!

6️⃣ Женщина не должна быть с ребёнком 25/8, отдыхать от ребёнка - НОРМАЛЬНО

7️⃣ Хотеть спать, пить кофе в одиночестве и просто полежать - абсолютно нормально, ты не плохая мать/хозяйка/жена, ты устала и имеешь на это право!

8️⃣ Говорить о том, что тебе плохо - нормально! Ненормально, когда тебе в ответ начинают тыкать тем как было раньше. Плевать, что раньше растили по сто детей в час без гаджетов и помощи, сейчас все иначе и плохо тебе сейчас, а не раньше.

9️⃣ Если ребёнок САМ играет с бутылкой (даже если он ее из мусорки достал), то пусть играет, посиди и выдохни. Руки ему потом помоешь и славно.

🔟 И последнее и САМОЕ ВАЖНОЕ!
Если ты чувствуешь, что хочешь сделать что-то плохое с собой или ребёнком, не молчи и обязательно расскажи об этом!
Обращаться за помощью в такие моменты НОРМАЛЬНО и необходимо!

Дополняйте список
#прикиньтече_личное
#прикиньтече_какжитьсребенком

www.group-telegram.com/cn/prikin_cho.com/568

6.5K viewsMay 13, 2022 at 10:01

ЗАПОВЕДИ ЗДОРОВОГО МАТЕРИНСТВА

1️⃣ Если ты на грани срыва - положи ребёнка в безопасное место, иди умойся и подыши. Это тот случай, когда лучше пусть пять минут поплачет, а ты переведёшь дыхание.

2️⃣ Отдохнувшая мама гораздо важнее чистого пола и борща на плите

3️⃣ Мужчина такой же родитель, как и мама. Он не может только покормить ребёнка грудью, в остальном он справится. Он не с ребёнком соседки сидит, а со своим. Также как и он в состоянии прибраться в своём же доме, если мама уже немного всё

4️⃣ Иногда можно пропустить мимо ушей ворчание бабушек, если они помогают с ребёнком и дают отдохнуть

5️⃣ Можешь делегировать - делегируй! Вызвав няню или бабушку на пару часов ты не станешь плохой мамой, а заказав доставку еды ты не станешь плохой женой!

6️⃣ Женщина не должна быть с ребёнком 25/8, отдыхать от ребёнка - НОРМАЛЬНО

7️⃣ Хотеть спать, пить кофе в одиночестве и просто полежать - абсолютно нормально, ты не плохая мать/хозяйка/жена, ты устала и имеешь на это право!

8️⃣ Говорить о том, что тебе плохо - нормально! Ненормально, когда тебе в ответ начинают тыкать тем как было раньше. Плевать, что раньше растили по сто детей в час без гаджетов и помощи, сейчас все иначе и плохо тебе сейчас, а не раньше.

9️⃣ Если ребёнок САМ играет с бутылкой (даже если он ее из мусорки достал), то пусть играет, посиди и выдохни. Руки ему потом помоешь и славно.

🔟 И последнее и САМОЕ ВАЖНОЕ!
Если ты чувствуешь, что хочешь сделать что-то плохое с собой или ребёнком, не молчи и обязательно расскажи об этом!
Обращаться за помощью в такие моменты НОРМАЛЬНО и необходимо!

Дополняйте список
#прикиньтече_личное
#прикиньтече_какжитьсребенком

BY ПРИКИНЬТЕ ЧЁ