Капуста- один из самых доступных овощей в наших широтах!
Обязательно используем её в постном рационе!
✅капуста- 1/2 среднего кочана ✅чечевица- 100 г ( в сухом виде) ✅лук- 1 шт. ✅морковь- 1 шт. ✅горячая вода- 500 мл ✅соль- по вкусу ✅перец, тмин, сухой чеснок- по вкусу ✅лавровый лист- 1 шт. ✅зелень- для подачи
✏️В сотейнике обжариваем лук с морковкой. Капусту режем довольно крупно. Добавляем соль и мнем руками пару минут. Выкладываем в сотейник. ✏️Добавляем заранее замоченную чечевицу. Вливаем 500 мл горячей воды. Накрываем крышкой и тушим минут 20. ✏️Теперь специи: перец, сухой чеснок, тмин по вкусу. Лавровый листик. Измельченный помидор или томатную пасту. Перемешиваем и тушим все вместе ещё 5 минут. ✏️Подаем с зеленью. Ангела за трапезой!😇
Ароматное рагу готово! Вот так просто и вкусно!😍
Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе БЛЮДА С ЧЕЧЕВИЦЕЙ, тут⤵️
Капуста- один из самых доступных овощей в наших широтах!
Обязательно используем её в постном рационе!
✅капуста- 1/2 среднего кочана ✅чечевица- 100 г ( в сухом виде) ✅лук- 1 шт. ✅морковь- 1 шт. ✅горячая вода- 500 мл ✅соль- по вкусу ✅перец, тмин, сухой чеснок- по вкусу ✅лавровый лист- 1 шт. ✅зелень- для подачи
✏️В сотейнике обжариваем лук с морковкой. Капусту режем довольно крупно. Добавляем соль и мнем руками пару минут. Выкладываем в сотейник. ✏️Добавляем заранее замоченную чечевицу. Вливаем 500 мл горячей воды. Накрываем крышкой и тушим минут 20. ✏️Теперь специи: перец, сухой чеснок, тмин по вкусу. Лавровый листик. Измельченный помидор или томатную пасту. Перемешиваем и тушим все вместе ещё 5 минут. ✏️Подаем с зеленью. Ангела за трапезой!😇
Ароматное рагу готово! Вот так просто и вкусно!😍
Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе БЛЮДА С ЧЕЧЕВИЦЕЙ, тут⤵️
Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists."
from cn
