Группы поддержки — это пространство, где вы можете поделиться наболевшим, своей историей, обсудить волнующую проблему, услышать отклик других участников и участниц. Встречи помогают снять эмоциональное напряжение. Это возможно благодаря безопасному пространству, которое создают ведущий или ведущая.
На встречах есть несколько простых, но важных правил: например, группы поддержки строго конфиденциальны. Кроме того, участники и участницы обычно нацелены на искренний и теплый контакт.
Вот что рассказывает психолог Открытого пространства Ксения Вильде, которая проводит группы поддержки:
«Хотя участники группы обычно не дают друг другу советов, на таких встречах всегда можно запросить вполне конкретную информацию или обсудить кто как справляется с похожими проблемами. Группы могут служить хорошим дополнением к индивидуальной работе с психологом или продолжением ее».
✨ Совсем скоро мы запускаем новую группу поддержки. Следите за новостями в канале Психологического центра ОП!
Группы поддержки — это пространство, где вы можете поделиться наболевшим, своей историей, обсудить волнующую проблему, услышать отклик других участников и участниц. Встречи помогают снять эмоциональное напряжение. Это возможно благодаря безопасному пространству, которое создают ведущий или ведущая.
На встречах есть несколько простых, но важных правил: например, группы поддержки строго конфиденциальны. Кроме того, участники и участницы обычно нацелены на искренний и теплый контакт.
Вот что рассказывает психолог Открытого пространства Ксения Вильде, которая проводит группы поддержки:
«Хотя участники группы обычно не дают друг другу советов, на таких встречах всегда можно запросить вполне конкретную информацию или обсудить кто как справляется с похожими проблемами. Группы могут служить хорошим дополнением к индивидуальной работе с психологом или продолжением ее».
✨ Совсем скоро мы запускаем новую группу поддержки. Следите за новостями в канале Психологического центра ОП!
The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from cn
