✔️Филе трески/минтая 150 гр. (у меня минтай), ✔️40 гр. брокколи, ✔️15 гр. тертого сыра, ✔️1 ст.л. манной крупы, ✔️1 желток.
Приготовление:
🔸Убедиться что в рыбе нет костей. 🔸Сложите все ингредиенты в блендер: рыбу, желток, манку, сыр, брокколи. 🔸 Измельчить все до однородности. 🔸Сформируйте бочонки, выложить на пергамент, на противень, 🔸Запекать 20 минут до золотистого цвета на 180°
✔️Филе трески/минтая 150 гр. (у меня минтай), ✔️40 гр. брокколи, ✔️15 гр. тертого сыра, ✔️1 ст.л. манной крупы, ✔️1 желток.
Приготовление:
🔸Убедиться что в рыбе нет костей. 🔸Сложите все ингредиенты в блендер: рыбу, желток, манку, сыр, брокколи. 🔸 Измельчить все до однородности. 🔸Сформируйте бочонки, выложить на пергамент, на противень, 🔸Запекать 20 минут до золотистого цвета на 180°
⭐️У меня получилось 5 бочонков.
#рецепты #обед #ужин
BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from cn