✔️Филе трески/минтая 150 гр. (у меня минтай), ✔️40 гр. брокколи, ✔️15 гр. тертого сыра, ✔️1 ст.л. манной крупы, ✔️1 желток.
Приготовление:
🔸Убедиться что в рыбе нет костей. 🔸Сложите все ингредиенты в блендер: рыбу, желток, манку, сыр, брокколи. 🔸 Измельчить все до однородности. 🔸Сформируйте бочонки, выложить на пергамент, на противень, 🔸Запекать 20 минут до золотистого цвета на 180°
✔️Филе трески/минтая 150 гр. (у меня минтай), ✔️40 гр. брокколи, ✔️15 гр. тертого сыра, ✔️1 ст.л. манной крупы, ✔️1 желток.
Приготовление:
🔸Убедиться что в рыбе нет костей. 🔸Сложите все ингредиенты в блендер: рыбу, желток, манку, сыр, брокколи. 🔸 Измельчить все до однородности. 🔸Сформируйте бочонки, выложить на пергамент, на противень, 🔸Запекать 20 минут до золотистого цвета на 180°
⭐️У меня получилось 5 бочонков.
#рецепты #обед #ужин
BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips.
from cn