Год начинаю с больших планов и пока набираюсь сил перед активной работой. Одним из важных пунктов будет уменьшение тревоги, потому что сколько ни старайся, сколько ни добивайся, если ты вечно испытываешь тревогу и ментальную боль, то радости не будет от своих успехов.
Начинать всегда стоит с головы и я, как вы знаете, всеми руками и ногами за психотерапию. Если вы ищите поддержку и опору в новом году, то вот вам канал клинического психолога Любы, практикующей 8 лет. На ее канале с юмором и жизненными историями вы найдете:
- как кайфовать от жизни; - как отстать от себя и перестать жить только деньгами; - о пресловутых личных границах и как их отстаивать; - что делать, если нет энергии, а анализы в норме.
Мне вчера в комментариях предъявили за то, что я пишу об удовольствиях, и поэтому человек отписывается. Ну и зря, если бы дождался, увидел бы канал Любы, и узнал как радоваться жизни в любых обстоятельствах.
А вы не будьте как этот отписчик. Подписывайтесь и внимайте!
Год начинаю с больших планов и пока набираюсь сил перед активной работой. Одним из важных пунктов будет уменьшение тревоги, потому что сколько ни старайся, сколько ни добивайся, если ты вечно испытываешь тревогу и ментальную боль, то радости не будет от своих успехов.
Начинать всегда стоит с головы и я, как вы знаете, всеми руками и ногами за психотерапию. Если вы ищите поддержку и опору в новом году, то вот вам канал клинического психолога Любы, практикующей 8 лет. На ее канале с юмором и жизненными историями вы найдете:
- как кайфовать от жизни; - как отстать от себя и перестать жить только деньгами; - о пресловутых личных границах и как их отстаивать; - что делать, если нет энергии, а анализы в норме.
Мне вчера в комментариях предъявили за то, что я пишу об удовольствиях, и поэтому человек отписывается. Ну и зря, если бы дождался, увидел бы канал Любы, и узнал как радоваться жизни в любых обстоятельствах.
А вы не будьте как этот отписчик. Подписывайтесь и внимайте!
BY Саша Суралмаша
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." I want a secure messaging app, should I use Telegram? It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips.
from cn
