Поговорили с нашим трен.отделом, чтобы собрать для вас все лайфхаки!
А вообще, мы уже обо всём позаботились: на наших курсах мы рассказываем, как организовать процесс тренировок, закупку продуктов и другие фишки, которые помогут тебе в процессе.
На курсе CARE мы много говорим про базу и комфортный старт в твоём тренировочном пути. Отлично подойдёт тем, кто не знает с чего начать.
Поговорили с нашим трен.отделом, чтобы собрать для вас все лайфхаки!
А вообще, мы уже обо всём позаботились: на наших курсах мы рассказываем, как организовать процесс тренировок, закупку продуктов и другие фишки, которые помогут тебе в процессе.
На курсе CARE мы много говорим про базу и комфортный старт в твоём тренировочном пути. Отлично подойдёт тем, кто не знает с чего начать.
Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from cn
