🎙 Подкаст на тему «Как сделать колесо баланса максимально полезным для себя»
Мне сейчас очень откликается идти к целям не напролом (как я пыталась раньше и безуспешно), а шаг за шагом, наслаждаясь всеми гранями жизни.
И колесо баланса стало очень сильно помогать — поддерживать душевное равновесие, баланс между сферами и радость, удовлетворение от каждого прожитого дня. Рекомендую попробовать 🙂
Таймкоды:
0:21 Немного предыстории о моих отношениях с колесом баланса
1:49 Шаг 1. Обозначаем важные сферы своей жизни
3:47 Шаг 2. Оцениваем каждую сферу по опорным точкам
5:57 Шаг 3. Прописываем первые шаги по каждой сфере
8:31 И еще парочка лайфхаков
⏩️х1,5 будет оптимально слушать
Было сложно, получилось местами неидеально, но я это сделала. Попробовала. Пока не знаю, буду ли записывать еще, текст все же люблю больше, но и научиться говорить грамотно и красиво тоже хочется 😌
🎙 Подкаст на тему «Как сделать колесо баланса максимально полезным для себя»
Мне сейчас очень откликается идти к целям не напролом (как я пыталась раньше и безуспешно), а шаг за шагом, наслаждаясь всеми гранями жизни.
И колесо баланса стало очень сильно помогать — поддерживать душевное равновесие, баланс между сферами и радость, удовлетворение от каждого прожитого дня. Рекомендую попробовать 🙂
Таймкоды:
0:21 Немного предыстории о моих отношениях с колесом баланса
1:49 Шаг 1. Обозначаем важные сферы своей жизни
3:47 Шаг 2. Оцениваем каждую сферу по опорным точкам
5:57 Шаг 3. Прописываем первые шаги по каждой сфере
8:31 И еще парочка лайфхаков
⏩️х1,5 будет оптимально слушать
Было сложно, получилось местами неидеально, но я это сделала. Попробовала. Пока не знаю, буду ли записывать еще, текст все же люблю больше, но и научиться говорить грамотно и красиво тоже хочется 😌
BY Юля в режиме slow life ⛵️₊✧⋆
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from cn
