Telegram Group & Telegram Channel
Не знаю, как ты, а мне с наступлением тепла всегда хочется есть что-то легкое. В идеале — 🕑 питаться салатами.

На такой случай у меня есть вкусная подборка простых рецептов:

🌸киноа + авокадо + огурец + черри + болгарский перец + рукола + тыквенные семечки + заправка (масло, паприка, лимонный сок)

🌸салат + отварное яйцо + огурец + кукуруза + тунец + заправка (греческий йогурт, горчица, оливковое масло, соль)

🌸салатная смесь + черри + сыр + курица + кукуруза + заправка (сметана, горчица, соль)

🌸кальмар + кукуруза + огурец + лук + заправка (сметана, горчица)

🌸рукола + персик + хамон + моцарелла + бальзамик + оливковое масло

🌸шпинат + креветки + манго + огурец + оливки + авокадо + оливковое масло

🌸салатная смесь + свекла сырая тертая + чернослив + брынза + кедровые орешки + оливковое масло + сок лимона

🌸обжаренные шампиньоны + болгарский перец + нут отварной + помидоры + шпинат + страчателла + оливковое масло + бальзамический соус

🌸киноа + рукола + клубника + горгондзола + оливковое масло + бальзамический соус

Делись своими любимыми салатами ⬇️ #рецепт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/son_pokinul/488
Create:
Last Update:

Не знаю, как ты, а мне с наступлением тепла всегда хочется есть что-то легкое. В идеале — 🕑 питаться салатами.

На такой случай у меня есть вкусная подборка простых рецептов:

🌸киноа + авокадо + огурец + черри + болгарский перец + рукола + тыквенные семечки + заправка (масло, паприка, лимонный сок)

🌸салат + отварное яйцо + огурец + кукуруза + тунец + заправка (греческий йогурт, горчица, оливковое масло, соль)

🌸салатная смесь + черри + сыр + курица + кукуруза + заправка (сметана, горчица, соль)

🌸кальмар + кукуруза + огурец + лук + заправка (сметана, горчица)

🌸рукола + персик + хамон + моцарелла + бальзамик + оливковое масло

🌸шпинат + креветки + манго + огурец + оливки + авокадо + оливковое масло

🌸салатная смесь + свекла сырая тертая + чернослив + брынза + кедровые орешки + оливковое масло + сок лимона

🌸обжаренные шампиньоны + болгарский перец + нут отварной + помидоры + шпинат + страчателла + оливковое масло + бальзамический соус

🌸киноа + рукола + клубника + горгондзола + оливковое масло + бальзамический соус

Делись своими любимыми салатами ⬇️ #рецепт

BY сон покинул чат




Share with your friend now:
group-telegram.com/son_pokinul/488

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels.
from cn


Telegram сон покинул чат
FROM American