Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍔 Делимся тезисами и записью нашего прямого эфира с детским эндокринологом Юлией Сидоровой на тему питания. Берите на заметку!

🟡Родители — это всегда пример и лучшая реклама для ребёнка. Если мы хотим что-то изменить в питании ребёнка, необходимо начать работать над своим рационом.

🟡Работа над питанием — это большой путь, который займёт не менее трёх месяцев и на котором важен каждый маленький шаг.

🟡Вкусовые рецепторы меняются в течение 30 дней.

🟡Ничего плохого в любых продуктах нет (даже в фаст-фуде и сладостях), главный вопрос — в их количестве и обстоятельствах, при которых мы это едим.

🟡Стоит уделять внимание тому, в каких условиях и как подаются продукты: важно пробовать разные формы приготовления и подачи. Например, из овощей можно делать салаты, десерты, соусы, смузи.

🟡Семейные ужины и обеды очень важны. Согласно исследованиям, дети, которые принимают пищу с родителями, съедают больше овощей и меньше страдают психологическими проблемами.

🟡Если родители замечают проблемы в питании и чувствуют, что не справляются, важно не заниматься самолечением и не усугблять состояние, а обратиться к специалисту.

💛Полезные лайфхаки, эфиры на разные темы, гайды и книги можно найти в канале Юлии Сидоровой.

📌 Подписывайтесь на бота «просвет.дети», чтобы быть в курсе новых эфиров с интересными экспертами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/svetdeti/1169
Create:
Last Update:

🍔 Делимся тезисами и записью нашего прямого эфира с детским эндокринологом Юлией Сидоровой на тему питания. Берите на заметку!

🟡Родители — это всегда пример и лучшая реклама для ребёнка. Если мы хотим что-то изменить в питании ребёнка, необходимо начать работать над своим рационом.

🟡Работа над питанием — это большой путь, который займёт не менее трёх месяцев и на котором важен каждый маленький шаг.

🟡Вкусовые рецепторы меняются в течение 30 дней.

🟡Ничего плохого в любых продуктах нет (даже в фаст-фуде и сладостях), главный вопрос — в их количестве и обстоятельствах, при которых мы это едим.

🟡Стоит уделять внимание тому, в каких условиях и как подаются продукты: важно пробовать разные формы приготовления и подачи. Например, из овощей можно делать салаты, десерты, соусы, смузи.

🟡Семейные ужины и обеды очень важны. Согласно исследованиям, дети, которые принимают пищу с родителями, съедают больше овощей и меньше страдают психологическими проблемами.

🟡Если родители замечают проблемы в питании и чувствуют, что не справляются, важно не заниматься самолечением и не усугблять состояние, а обратиться к специалисту.

💛Полезные лайфхаки, эфиры на разные темы, гайды и книги можно найти в канале Юлии Сидоровой.

📌 Подписывайтесь на бота «просвет.дети», чтобы быть в курсе новых эфиров с интересными экспертами.

BY свет.дети


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/svetdeti/1169

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin.
from cn


Telegram свет.дети
FROM American