У меня на сегодня много сложных задач, а энергии совсем мало на них. В таких ситуациях обычно я стараюсь действовать экологично, не перегружая себя: сажусь за планирование и всё перераспределяю, корректирую, добавляю отдых, спорт, корректирую питание, и так далее..
Но бывают и такие моменты когда дела отложить нельзя, когда "через не могу" надо делать то, что надо. Здесь на помощь приходят различные стимуляторы. Но нужно понимать, что из всех зол мы выбираем меньшее. Ну тут не могу дать определенных рекомендаций, всё очень индивидуально.
🤍Скажу только, что помогает конкретно мне быстро простимулироваться: 》Кофеин 》Движение (подвигаться, сделать тренировку или просто что-то экспресс: лимфожренажный массаж, и т.п.) 》Подышать воздухом: либо прогуляться, либо хорошенько проветрить помещение 》Поговорить с близкими, получить от них поддержку и советы 》Сесть и немного подумать. Вспомнить цели, для чего я все это делаю и придерживаться их 》Блог. Он часто приходит на помощь в такие моменты. Когда делишься с людьми тем, что самому даётся трудно, как будто получается энергетический обмен и взаимопмощь с подписчиками. Также, помогают самой же мне различные активности в блоге: челленджи, марафоны, эксперименты, тематические недели и дни, и так далее.
Вот сегодня как раз хочу в блоге"День со мной"🤍
#совместные_активности
Вам надеюсь быть полезной и интересной, а себя хочу таким образом "подсобрать" и дисциплинировать. Давайте доделаем уже эти предновогодние дела, которые наводят в нашей жизни суету, вместе! 🤍
У меня на сегодня много сложных задач, а энергии совсем мало на них. В таких ситуациях обычно я стараюсь действовать экологично, не перегружая себя: сажусь за планирование и всё перераспределяю, корректирую, добавляю отдых, спорт, корректирую питание, и так далее..
Но бывают и такие моменты когда дела отложить нельзя, когда "через не могу" надо делать то, что надо. Здесь на помощь приходят различные стимуляторы. Но нужно понимать, что из всех зол мы выбираем меньшее. Ну тут не могу дать определенных рекомендаций, всё очень индивидуально.
🤍Скажу только, что помогает конкретно мне быстро простимулироваться: 》Кофеин 》Движение (подвигаться, сделать тренировку или просто что-то экспресс: лимфожренажный массаж, и т.п.) 》Подышать воздухом: либо прогуляться, либо хорошенько проветрить помещение 》Поговорить с близкими, получить от них поддержку и советы 》Сесть и немного подумать. Вспомнить цели, для чего я все это делаю и придерживаться их 》Блог. Он часто приходит на помощь в такие моменты. Когда делишься с людьми тем, что самому даётся трудно, как будто получается энергетический обмен и взаимопмощь с подписчиками. Также, помогают самой же мне различные активности в блоге: челленджи, марафоны, эксперименты, тематические недели и дни, и так далее.
Вот сегодня как раз хочу в блоге"День со мной"🤍
#совместные_активности
Вам надеюсь быть полезной и интересной, а себя хочу таким образом "подсобрать" и дисциплинировать. Давайте доделаем уже эти предновогодние дела, которые наводят в нашей жизни суету, вместе! 🤍
Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from cn
