В этот выходной у меня открылось кулинарное вдохновение. В холодильнике оказалось полно моркови, и выбор пал на морковный пп-тортик. Морковь кстати в нем не ощущается.
Основа:
🔵80 г тертой моркови (на мелкой терке) 🔵1 яйцо 🔵50 мл молока 🔵3 ст ложки муки (кукурузная или любая другая) 🔵псиллиум (1/2 ч ложки, но не обязательно) 🔵1/3 ч ложки разрыхлителя
Все смешать, налить в широкую кружку и поставить в микроволновку на 3 минуты при высокой мощности.
Крем:
🔵греческий йогурт или мягкий творог 120 г 🔵сахарозаменитель или банановое пюре 🔵творожный сыр 2 ч ложки (с ним вкуснее) 🔵дробленные орехи, кокосовая стружка, ягоды — на ваш выбор
Когда тортик приготовится в микроволновке, нужно достать и разрезать пополам. Смазываем кремом и даем немного пропитаться.
В этот выходной у меня открылось кулинарное вдохновение. В холодильнике оказалось полно моркови, и выбор пал на морковный пп-тортик. Морковь кстати в нем не ощущается.
Основа:
🔵80 г тертой моркови (на мелкой терке) 🔵1 яйцо 🔵50 мл молока 🔵3 ст ложки муки (кукурузная или любая другая) 🔵псиллиум (1/2 ч ложки, но не обязательно) 🔵1/3 ч ложки разрыхлителя
Все смешать, налить в широкую кружку и поставить в микроволновку на 3 минуты при высокой мощности.
Крем:
🔵греческий йогурт или мягкий творог 120 г 🔵сахарозаменитель или банановое пюре 🔵творожный сыр 2 ч ложки (с ним вкуснее) 🔵дробленные орехи, кокосовая стружка, ягоды — на ваш выбор
Когда тортик приготовится в микроволновке, нужно достать и разрезать пополам. Смазываем кремом и даем немного пропитаться.
"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from cn
